こんばんは〜🌻


今日は夜ご飯に脂肪燃焼スープを作りました!


って言っても私トマトジュースが苦手で、、
コンソメと塩胡椒だけじゃトマトスープすぎて

ダメだったので
ニンニクと生姜を入れたら

なんとミネストローネ❤️😊




めちゃめゃおいしかったです~!!



作り方貼っておきます❤︎


脂肪燃焼スープ

↓  材料  ↓

キャベツ1/4
人参1/2
玉ねぎ1たま
しめじ1/4
椎茸1/4
シャウエッセン3本
トマトホール缶 1

🌻塩胡椒 少々
コンソメ2カケ 
ニンニク 少々
生姜  少々


作り方

野菜を好きな大きさにカットします

2 火の通りにくい野菜から順に煮込みます

3 🌻の調味料を加え、トマトホール缶も一緒に

4 最後に味見してよかったらオリーブオイルひと回し!


本当に簡単なんです🥺❤︎


誰でも作れる脂肪燃焼スープ!

ほとんどミネストローネですね👍😜


とっても美味しくてヘルシー、しかも栄養満タン!


このままダイエット頑張ります!




見ていただいてありがとうございました❤︎