最近になって気付いていた自己否定がかなり
根深いことに気づかされるんです。
たぶんネガティブな欲求とかって自己否定とか
自分自身を認めてない所から始まるんだろうけど
前ほど酷くはないもののあらゆるツールを
自己否定に使ってる事を認識してます。
この事に気付けたのは良かったものの認識する度に
自分の自己否定の根深さに大ショック！！
ヒーラさんのセッションを受けて気付けたののですが
私は妄想族なのですがそれをすることは悪くないのだけども妄想したあと何でバカな妄想してるんだろうと
自己否定する訳です。
妄想は誰も傷ついてないのに否定する。
妄想は私にとってただの遊びなんだから自己否定に
使う必要は無いとの事。
自己否定のくせは染み付いているから簡単な事ではないけどまた自己否定してると客観的に見ることが
大事みたいです。
でもやるぞー！