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  2022年12月30日階段上り納め
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  12月29日 2022年最後のパーソナルトレーニング
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  2022年は本格的にキャリステニクスを始められた！
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  12月27日はやっぱり下半身と…
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  旦那のウインドミル
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  今年いちばんの思い出といったらこれしかない！
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  自分でもびっくりの人生初バク宙！
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  12月24日はバンジーフィジオ自主トレ
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  ハーネスアシストFront & Back Lever
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  Flareとハーネスアシストリング
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  代表へのクリスマスプレゼント
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  パーソナルトレーニングはウインドミル
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  바프 컨셉 ーボディプロフィールのコンセプトー
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  ピカチュウ
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  12月17日の自主トレ
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  クリスマスプレゼント準備完了
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  胸トレでした…
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  Bar Muscle Upついに成功！
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  客観的に確認
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  Flare 初挑戦

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