まずは勇気を出しての体のサイズ公開！
これはかなり勇気がいりますよ。
人が聞いてもびっくりだけど、何より私が私自信のサイズを自覚するとびっくりするはず。
ちょっと今から体重と体脂肪を測ってきまーす。
＊＊＊ 3分経過。
●体重 ５２．９ｋｇ
●体脂肪 ２６％
・・・・。体脂肪増えてる・・・。。
結婚して、今は専業主婦。
仕事を辞めてあまり動かなくなったからかな
体脂肪が４％も増えてます。ウソって言って
ちなみに身長は１６４ｃｍ。
これから体の部位も測っていきまーす。
今日から新たにブログを書いて行こうと思います♪
主にファッションと・・・
最近体のラインが明らかに崩れてきているので、ダイエット的なことを日記に。
赤裸々に体のサイズを公開して、意識を高めていきたいと思います。