やっとお天気🔆🤍になりました!!
桜もやっと満開が見られるか🌸と起き上がりましたが、朝から左足先の痺れが強い...不安を片隅に置いてなんとか整形外科に辿り着きました!!
担当の理学療法士さんに、ついついグチを言ってしまいますが、優しく聞いてくれます🍀*゜でも術後1回目のリハビリの時より術跡の腫れが引いていて、痺れも少し楽になってる！
そしてプチ筋トレ開始💪バランスボールの上に乗り、片足を10秒上げ×5セット🦵キツい…私ってこんなに腹筋無かったのか💦盛り上がれ私の腹筋🤣
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そしてプチ筋トレ開始💪バランスボールの上に乗り、片足を10秒上げ×5セット🦵キツい…私ってこんなに腹筋無かったのか💦盛り上がれ私の腹筋🤣