ダイエット5。

書こうと思ってるうちに5ヶ月ちょっと過ぎてたー


今月の成果-20.3㎏


苦戦しつつ-20㎏突破しました


停滞期入った？みたいでここ数日はあまり変わらずですが減らないかわりに増えもしないのでまぁ大丈夫でしょーとポジティブ思考で乗り切ろうかと


少し涼しくなったしマッサージに行って体も楽になったので運動増やして頑張りを継続





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