わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
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豆乳と生クリームのたっぷり野菜パスタ   NYのクリスマス!!





わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出



  皆さんこんにちは~(・∀・)虹








    


今日は安らかにねむるキョロ吉を1枚キラキラ    遊び疲れてスヤスヤしております~( ̄▽+ ̄*)





皆さん、いよいよ街中にも、クリスマスツリーが飾られ始めましたねクリスマスツリー!!!   我がホームタウンの


吉祥寺にも、PARCOの前にでっっつかいキラキラしたツリーが現れました音譜




・・・今までの人生の中で、一番キレイで一番感動したクリスマスツリーってどれだろう!?


と  考えたときに、やっぱり思い浮かぶのは、ニューヨークロックフェラーセンターにある、ツリーですアップ



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
見る者全てを魅了する、とはまさにこのことですキラキラ  幻想的で美しくて、海外に居るとゆうテンションも


手伝ってか、初めて見た瞬間、感動して涙がでてしまいました!!





わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

               向かいにあるビルにも、ありえないくらいのキレイなイルミネーションがキラキラ




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


   高さが約25メートルあり、8万個程のライトが


   ついてるそうです(°∀°)b




      もう間もなく点灯式アップ




  私が来月遊びに行く頃には現れているであろう、この


  キラッキラなクリスマスツリーにまた再会できます!! 



   楽しみ~~音譜






   





最近、名古屋から引っ越してきた親友の新居で二人女子会をしましたラブラブ



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
クリーム系のパスタが食べたかったんですが、生クリームのみでとゆうのは気がひけて、でも生クリームが


食べたくて、なので 豆乳も混ぜてソースを作りました音譜  




たまに、牛乳と生クリームを合わせて作るクリームソースは目にしますが、それだと乳製品だらけに


なってしまうので(°д°;)



お野菜たっぷり音譜  はじめに少しだけガーリックも入れて香りをつけ、 トマトも多めに入れて酸味をだし、


さっぱりとした味わいに仕上げてみましたラブラブ



なんだか、リゾットソースにもなりそうですよ~黄色い花




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


シメはもちろん、スイーツですキラキラ



キャトルさんの、抹茶のロールケーキ最高~~ラブラブ








わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


  こんなにかわいいプリンもあります!!



   目でも楽しめるしとってもおいしいし、



   キャトルさんはかなりお勧めで~す音譜















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吉祥寺で楽しむ野菜ランチ        NYといえば・・・イエローキャブ!




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           皆さんこんにちは~(・∀・)虹









     

 と! 愛するキョロも申しております音譜    ・・・・友達から誘拐してしまう日も近いかもしれません!!





 最近、やっと晴れの天気が続いていますねチョキ  こんな気持ちの良いお昼時には、ついつい


ぷらっとお散歩がてら 近所にある井の頭公園に癒されに行ってしまいます~コスモス



   

わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


井の頭公園に行く途中にある、八十八夜さんとゆうキッチンカフェでランチをいただきましたキラキラ


こちらはお野菜に力をいれられてるようで、無農薬無肥料栽培のものが中心みたいです(°∀°)b



20種類くらいのお野菜たちを盛り込んだサラダプレート等もあるようなんですが、今回はあえて


唐揚げプレートをいただくことに!!



お肉やお魚のプレートにも、たっぷりのお野菜やお惣菜がついていて、ご飯も雑穀米を選ぶことが


できます星空          おいしかった~~音譜




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


   お店の中も大きい木のテーブルがあり


  落ち着いた空間で、とっても リラックスしながら


 ランチできましたよ~ヒマワリ





   吉祥寺あたりに来られた際には、一度寄られて


  みてはいかがでしょうか~( ̄▽+ ̄*)虹











 そういえば、ハロウィンでしたねこの前!! 私の働いているベジカフェではビーガン焼き菓子もいくつか


 おいてあるんですが、ハロウィン用のお菓子も大変好評だったようです音譜


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
   

                かわいかったので、ただのせたかっただけで~す:*:・( ̄∀ ̄)・:*:黄色い花








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                   このタクシーも、かわいかったのでのせてみました音譜



   ニューヨーク風物詩の一つ、イエローキャブキラキラ マンハッタンのいたる所を走り回ってますが、


 なんでこのイエローキャブはお花のペイントがしてあったんだっけな?? ・・・・多分、ノリでしょうビックリマーク




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
   


  こんな姿になってしまっていたイエローキャブもΣ(・ω・ノ)ノ!



   








わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

うわわ~~ こっわ~~です(((゜д゜;)))   なにがあったんでしょうか・・・・  たしか朝方に、


タイムズスクエアあたりを歩いていた時に発見したキャブだったと思いますあせる



夜中に何か物騒なことが起こったんでしょうかね~   まぁ、ニューヨークですからね! そんな事も


ありますありますヘ(゚∀゚*)ノ






皆さままたまた  ポチッと清き一票、よろしくお願いいたします~ヒヨコ

 

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かぼちゃたっぷり!あま辛グリーンカレー    新しいチワワの友達!!!


皆さんこんにちは(・∀・)虹




いきなり寒いですね!!私も今日ついに、しぶしぶと冬のお布団をだしまして、ただいま干しております晴れ


寒い日々には辛~い物を食べて、神経からポカポカにしたいですよね音譜


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


  かぼちゃ や れんこん、里いもなどの根菜をたっぷりと入れたグリーンカレーを作ってみました!!


・・・・が、かぼちゃの色がかなりでてしまい、なんだか黄色い!!!!     



初ににんにくと生姜とタマネギをいためて、香りや甘みがでてしんなりしてきてから、 


グリーンカレーペーストをいれ、少しの間いためて香りをだします(・∀・)



その後は、れんこんや里芋などのお野菜を煮くずれしにくい順番で入れていき、サッと炒め合わせたら


こんぶだしの汁をいれて クツクツ煮混み、お野菜に火が通ってきたら、


ココナッツミルク缶を入れて混ぜ込みます音譜     更に、私の大好きなナンプラーも投入!!



カレー粉 ガラムマサラ クミン コリアンダー  などのスパイシー調味料で味を整えて、


最後は お塩やブラックペッパー、少しのお醤油で仕上げました!!!




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
  

  ・・・・すっかりかぼちゃ色にそまり イエローカレーに


   なってしまいました(^ε^)あせる



    でも、  ハロウィンにはお勧めです!!ハロウィン


   ぜひぜひ、作ってみてくださ~い音譜






   私の新しい友達を紹介します!!         キョロちゃんです!!ラブラブ


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

先日、ずーーーーとわんちゃんがほしいほしいと言っていた友達が、ついに迎いいれたんですアップ


めちゃめちゃかわいい~~~~∑(゚Д゚)!!!!



私はペットを飼ったことがないので、全部が新しい体験です!!


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今までニューヨークで出会った愛らしい動物たちの写真もいくつかのせてきましたが、キョロは別格です!!



まだ生後3ヶ月半くらいで、小さいのなんのキラキラ    だっこしていると、どんどんと愛情があふれてきます~虹


私はこれから友達に迷惑がられても、通い妻のようになってキョロ吉に会いにいくつもりですコスモス


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


 下痢ピーになってしまい、にがいはずのお薬を


  がぶがぶと飲むキョロ吉ラブラブ



  にがいのズキなのか!?


   目がよってしまっているところも、たまらん~~(゜д゜;)キラキラ





 今日も遊びにきてくださって、ありがとうございます音譜 よろしければ、ポチッと左下矢印よろしくお願いします~ヒヨコ

 

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神戸のカフェで味わう健康せいろ蒸し定食   と  再びのお笑いフェス!!

    皆さんこんばんは~(・∀・)虹




なんだか急に寒くなっちゃいましたねペンギン  でも私は夏よりも秋派なので、テンションは日々上がる一方です音譜



そんな中、先週 大好きな大阪 ・ 神戸旅行に行ってまいりましたアップ


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

私は昔から神戸が大好きなんですラブラブ あの山と海にかこまれた一度に二度自然を楽しめる雰囲気、


おしゃれな異人館エリアや、おいしくてかわいいカフェやベーカリー屋さんが点在している三ノ宮付近キラキラ


雑貨屋さんや服屋さんもセンスの良い店ばかり!!!



そんな中かなりのお気に入りになったのが、この見ただけで健康体になれそうなせいろ蒸しランチを頂いた、


お気軽健康cafe あげは さんとゆうカフェです黄色い花



私の大好きなトアウエストとゆうエリアのあたりにあるんですが、食材にはとてもこだわってらっしゃるようで、


白米よりも栄養価の高い玄米を基本にし、野菜は無農薬のものが毎朝新鮮なうちにとどけられるようですキラキラ


お水も活性水を使用されてるようで、抗酸化作用により生物の機能や活性をたかめてくれます!!



お肉やお魚のメニューにもお野菜たくさんコスモス   店内もとても落ち着ける空間で、窓が多い!!        




皆さん、神戸に行かれた際には、ぜひぜひ寄ってみてはいかがでしょうか~音譜


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


  歩き疲れたら、異人館エリアにあるヨーロッパスタイルの



   スタバでカフェタイムですチューリップ赤









わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

神戸といったら、やっぱり外したくないのが大好きな港です虹 天気もよくて風も心地よく、サイコーに幸せな


ひと時でした~о(ж>▽<)y ☆アップ







そして、大阪ではたっっっぷりと大好きなお笑いを楽しんできました~ぶーぶー



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

よしもと興業が主催する、あのギネスにも認定された ライブスタンドとゆうお笑いフェスに行ってきました音譜


大好きなお笑いを一日中たっぷりと堪能できて、めちゃめちゃハッピーに元気になれました~アップ 



応援しているジャルジャルさんも、やっぱり面白かった(*^▽^*)虹



私が日々心がけているのは、思いっきり笑う事と、おいしい食べ物を食べる事です音譜  お肌にも、健康にも


バツグンに良いですからねコスモス


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出
 


  会場の中に いくつか食べ物ブースがあるんですが、



  私は宮田麺児のつけめんをいただきました音譜            
わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


 シャンプーハットとゆうコンビの宮田てつじさんが


 大阪でだしているつけめん屋さんです(・∀・)




  麺にコシがあって、プリプリおいしいですよ~音譜



  汁もさっぱりしているんだけどコクがあり、さらに


  トマトも入っていて、女性にも食べやすくて優しい


  味がしますキラキラ





わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出



   関西でのシメは、やっぱりお好み焼きですよね~(°∀°)b







               イエイキラキラ





             







  


  ・・・・最後まで私の関西日記に付き合っていただきありがとうございます~m(_ _ )mヒマワリ


よろしければ、ポチリッと左下矢印よろしくお願いいたします虹


      




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浅草で野菜天丼!  と   ニューヨークへんてこプチ写真集

皆さんこんにちは~(・∀・)虹



今日 体にすっきりヘルシーなパスタを作ったんですが、先月中旬頃に浅草に行った時に食べたおいしい


天丼屋さんのことを思い出したのでそれを書きます~音譜




わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

  こちらのお店の天丼は、衣がふわふわさっくさく音譜  お昼時に行ったんですがめちゃめちゃ混んでて、


動きがパタパタと早いお店のおばちゃん達が何人もいました(-^□^-)   なんだか下町って感じで、


ほほえましい~チューリップ赤      お茶を入れてくれるタイミングもばつぐんでしたねビックリマーク  一口二口飲んだら、


ささ~~っとくみに来てくれます:*:・( ̄∀ ̄)・:*:



薄味好きの私としてはちょっと濃いめでしたが、一つ一つのお野菜 が大きくて、満足できましたねヒヨコ


なす、デカいですよね~チョキ



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出



この日は名古屋から遊びにきたお笑い好きな友達と、


初の浅草花月に行ってきたんです音譜







おいしいものを食べて、思いっきり笑った後に見る


ライトアップされた浅草寺の五重塔さまキラキラ


いつもよりまた一段と美しく見えましたね~目!!           





 

浅草さいこうだ~~アップ   町並みも心が落ち着いて癒されるし、たまに足を運んで日本人の心たるものを、


  再認識したいですね~ラブラブ






ニューヨークの町並みは、当たり前ですがなんだかへんてこなものが多かったです黄色い花



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出

   街を歩いてるといろんなものが道端に捨てられているんですが、フツーに便器が捨てられてましたね!!


友達とめちゃめちゃ大爆笑して、何枚か写真をとっちゃいました音譜   ・・・しかも便座が赤でちょっと


     かわいいですし(≧▽≦)


わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


   この壁画なんですが、日本のCMで使われたみたいですね。 で、撮影が終わってから消そうと


 したそうなんですが、地元の住民達やらが、芸術だし消すなんてもったいない!! て事で、消さずに


そのままにしたそうなんです(°∀°)b      さすが自由でアートを愛する街アップ 粋ですね~目



わんるーむヘルシーカフェとニューヨークの思い出


  ぷらぷらチャイナタウンを歩いていたら、突然でてきた我が愛する故郷、名古屋の文字!?


うん!!? 名古屋メシでもおいてるのかな? まさかここニューヨークで、みそかつや味噌煮込みうどんや


ひつまぶしが食べれるのかな!!!? ・・・なんて、嬉しくていっきにグルグルと妄想をして近付いて


行ったら、よ~~く見ると横に 「美容 理髪」 の文字が・・・・。   


  名古屋全然関係ないじゃん!!!   とガッカリですハートブレイク      さすが中国人さん達・・・。


全く無縁の言葉でも、気に入ったら使っちゃうみたいです( ̄▽+ ̄*)     でも、それだけ名古屋とゆう


文字に魅力があるって事なんだな~キラキラ て、うれしくなっちゃいましたけどコスモス






ではでは    もしおヒマでしたら、一票よろしくお願いいたします~ぶーぶー



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