私はダイエットをすると風邪をひきやすくなるので
風邪予防のためにサプリを購入しました。
本当はヨーグルトとかトマトとか
なるべく食品で健康を維持したいところだけど
ダイエットをしているとどうしても気になるのがカロリー。
食品だとどうしてもカロリーが増えるから
今回のダイエットではサプリメントを使うことにしました。
これは先月あたりに日本に上陸した乳酸菌サプリ。
『プロティックバイオ乳酸菌』
顆粒タイプのサプリメントでいかにも吸収が良さそう。
実は以前、台湾に長期出張していた知人から、
このサプリメントの存在を聞かされていました。
これはだいたい２，３年くらい前に、
台湾のコストコで爆発的にヒットして
いまも台湾ではメジャーな乳酸菌サプリらしい。
先月、コストコ限定で日本でも発売開始したけど、
ニュースとかでは取り上げられなかったのかな。
正直１日当たりの乳酸菌が何億個とか
●●菌が入っているとか
商品によっていろいろなウリがあると思うのだけど、
それらが実際どんな効果があるのか意味が分からないから
成分ではなくて実績を重視して購入しました。
知人いわく
台湾では社会現象的に支持されていているみたいなので、
同じアジア人種の私にも効くだろうと、、
多分今週あたりから梅雨明けで
季節の変わり目だから風邪ひかないように
サプリメントを飲んでダイエットを頑張ります。
健康になれれば良いな。
