今日は朝から雨が降っていたのもあって
作業所休んでしまいました。
体がしんどくて、動こうとしても
体が重くて
お天気が悪かったから
体調も不調だったのかもだけど、
眠れていてもしんどいから
受診してきた。
リフレックスを増やすか
イフェクサーを増やすか
先生は迷っていたけど、
リフレックスは睡眠にも効果あるから・・・と
でも、昔飲んでいた時
3錠飲んだ時はしんどかったみたい
結局イフェクサーを増量する事になった。
これで、体が楽になるといいけどね。
とにかく、この疲労感を何とかしたい。
作業所にも行けないし、
来月は教会の用事を頼まれていたりと
色々用事があって動けるか心配。
正直、休んでいたい。
しんどいです。
辛いな。
薬が効いてくれて楽になりますように。