昨夜もチャットとかしていて、寝たのは2時位
良く眠れた感じがしたんだけど1時間で目が覚めていた。
もう一度寝ようかと思ったけど、
昨夜は目がさえてしまっていた。
そのまま起きてパソコンしたりして、朝方にまた寝た。
雨がよく降っていたな～～
朝パンを食べた後、強烈な眠気がまたきた。
そのまま寝てしまって・・
昼間寝てしまうから、今日はジムに行こうかと考えたけど、
体がしんどくてたまらない。
また、横になった。
時々目が覚めるけど、しんどくて寝てばかり
夜になると少し楽になるんだけど・・・
今日は結局ワンの散歩行けなかった。
今からでもいいけど、しんどいよ。
ヒルナミン2錠だとまだマシだけど、
3錠飲むと昼間に残るみたい。
それで眠いし体もしんどい。
また2錠に戻そう。
どうせ眠れないのは同じだから・・
明日は動けたらジムに行こうと思うけど、
どうなるやら・・・