いきなり、涼しくなりましたね。

体調壊さないようにしましょう。

Aランチ さつまいもとナスの甘酢煮

Bランチ 鮭ソテー ホワイトソース

副菜 オクラと蒸し鶏の和え物

漬物 きゅうりのパン粉漬け

産直野菜 ナス サツマイモ 南瓜 白菜 玉ねぎ 人参 長ねぎ