バランスの整った美しい身体を実現!骨盤smileエクササイズ さらのブログ -2ページ目

バランスの整った美しい身体を実現!骨盤smileエクササイズ さらのブログ

「骨盤smile」とは、骨盤の柔軟性(笑顔力)によるバランスの整った美しい体の実現です。

年齢、体力、性別に関わらず誰でも行える、素晴らしい体操が骨盤smileエクササイズです。

コロナもあり、レッスンできない時期もありましたが、今月で1,500回目のレッスンを迎えることができました音譜



現在は、


武蔵境セブンカルチャーチューリップ赤


西新井セブンカルチャーチューリップ黄


よみうりカルチャー北千住チューリップピンク


よみうりカルチャー川口チューリップオレンジ


よみうりカルチャー柏チューリップ赤


で講座を行っています




生徒さん達と一緒に


骨盤を回しながら会話を楽しむラブラブ


その時間が毎回とっても楽しみです





おしゃべりしながら、体のゆがみが整うなんて



骨盤smileピンク音符最高