出来たことに…

やろうと思っていても
なかなか出来ない事は多いと思う

ちっぽけな事、はたまたまわりがビックリするような事まで｡｡

出来ない、出来ないと思うよりも
ちっぽけな事でも出来たことに着目してゆこうと思う

繰り返していたら
全てクリアに成りそう



今日は野球観戦
最近日ハムが連勝していたので行きたいと思っていた

そうしたらチケットがやって来た

出来たことに感謝して行こう(*^-')b

ベッカライコルプさんのモーンプルンダー

大好きなパン屋さんで
その中でも私はこの甘い甘いペストリーが好きです

甘く煮たけしの実とくるみが層に成り
贅沢なパンです！

半断食終了

半断食を終えた

目的は宿便取りと空腹感の取り戻し

でも、宿便にはあえたのか解らずだし
にもそんなに成らなかった

去年もすっきり出来ずに終えてしまったので
今回こそ！と思っていたのだけど…

でも空腹感の回復や満腹の辛さは取り戻せたかな…

半断食

昨年参加したセミナーを思い出しながら
半断食します

半なので朝晩食事は摂れますが
量は少ないです

今朝はスムージー
昼食はありません

昨夏の服をまた着るぞー！(笑)

語学を勉強するまえに

英語、覚えたい
フランスにも行きたいからフランス語も覚えたい…

でも気付いたことは、先ず人と話すこと！

私は「失敗」を恐れていることがわかった
買い物も、料理も、人と話すことも｡｡

いくら語学を勉強して知識を高めても
話し掛けられなければ始まらない

まず私がすべき事は失敗を恐れずに
何事にも挑戦する事
人と話すこと

語学では無さそうだな…

グリーンスムージーのあさごはん

ここ最近のあさごはんは、グリーンスムージー



ほうれん草、キウイ、プルーン
キウイはよく洗って皮のまんまで
キウイは甘味としてのつもりだったけれど
まだ食べ頃を迎えていなかったので
プルーンを追加

機械が回る位の水を加えて
ガーッと



見るからにグリーン
スムージーとは言えないくらいのずっしり感

結構お腹にたまります。

体験レッスン

フランス語の体験レッスンに行ってきた

旅行に行こうと思っていたのでホンの少しは学習していたのですが

殆ど解らずデシタ。。

初心者だから当然なんだけどね。。。。

ジュマペール○○

（私は○○です）

自分の名前だけではむりだよね？（笑）

久しぶりのライブ♪

ナオト・インティライミさんのライブに行ってきた。

気分アゲアゲ、気持ちもノリノリで楽しいライブ

ミスチルのコーラスで存在を知り
apの会場でのサッカーをしている姿に遭遇し
ライブ後にデビュー最速での武道館公演のチケの手売りしている姿を見たり…

人間性が素晴らしいなぁ～と思っていて
おしゃべり聞きたくてライブに行っちゃう

別カドでミスチルの桜井さんがコメントしていた通り！
他者に自分の有りったけのパワーを注いで
元気に成った姿を見て、また、自分のパワーにしている

凄いなぁって思う

今の私は元気にしてもらう方だけれど
いつの日か注いでゆく方に成りたいな｡｡

今読んでいる本

昨日ブックカフェでなんとなく読んでいた本



興味の有ること満載で即購入

ｉＰａｄが欲しくなる～！
ｱﾍﾞﾉﾐｸｽの影響で昨日から値上げらしいけれど気になるわー

自分の作り方

失敗が怖くて物事に取り組めないところが有る、私。

違うな～、怖くてではなく失敗したときの自分が受け入れられないのだと思う。

環境が変わるのが苦手
いつもと違うものを使うのが苦手
初対面、苦手…
大人数も苦手｡｡

こんな苦手を克服出来る方法無いかな～