というわけで、移植は1周期あけて、次の周期に移植予定
今回は、本当に最後になるかもしれないので、
生活習慣の見直し、
食べ物の見直し、
ヨガもまた始めて(家で、ね)
いかに身体と心をリラックスさせて、
いかにストレスを溜めないか、
というところをメインに色んな意味での身体作りをしようと思う
色んな動画、SNS発信している病院、漢方の先生などを見てたら、
日本は、不妊治療のクリニックが1番多いが、
体外受精率は世界でも1番？低く…
身体作りができていない、と
アメリカなんて、保険もないから、病院に行くと莫大なお金がかかるなので、みんな、食べ物に気をつけたり、運動したり、
体に気をつける意識がある
日本人は、保険もあるから、すぐに病院に行ける、
不妊治療は、クリニックに行けばできる！
という感覚なので、
本当の意味での身体作りをしていないとのこと
確かに、自分も漢方に頼って、
もはや、神頼み系⁈
と言うわけで、まずは少し意識を上げて、食べ物、運動から少し改善していこう！
そしたら、気持ちも少しポジティブになってきたかも！？
とはいえ、そんなに急には無理だし、全部もできない！
今のところ 2割くらいかな？笑
色々意識してがんばりすぎて、ストレス溜まったら、本末転倒！
がんばりすぎず！の精神で！
過ごしております
ホワイトニングといえば！こちら！
間違えなし！
