ビック ♡愛は奇跡イベント

コンユ様ファンミへ♡

あ、いや「ビック」のライブイベントへ行って来ました♡


イミンジョンさんや、スジちゃん、イップナ～でした


が、
が、
が、

お一人ものすごい格好いい方が



ハイ初の生コンユ様～♡

ヤバイヤバイヤバイ！

映像画像よりも1000倍格好いい！

背は高いわ、足は長いわ、顔は小さいわ、筋肉がまた良いわでステキすぎた


あまりにステキ過ぎて…泣いていいですか



もぅお茶目で盛り上げ上手だし

コンユ様

格好よすぎて罪深いお方ですわ




とりあえず、幸せすぎたーー


カムサハムニダーーー

皆あいしてるーーー

コンユ様

明日はいよいよ、コンユ様と会える♡


ドキドキ～♡

♡

背中をさする

今日は人間ドックで胃カメラをやりました



あれ、ほんとう嫌です～


でも健康のために仕方ないですね



胃カメラをのんでいる間は、緊張と苦しさで、肩に力が入ってうまくできません…


でもその間、看護士さんがずっと

大丈夫ですよ～、とか

力抜いてください～と声をかけながら
背中をさすってくれてました


このさすってくれたおかげで
安心感を感じ、いつの間にか緊張感がなくなり、なんとか出来たように思います


背中を優しくさすると
副交感神経が刺激され 、敏感な神経が緩和状態になるそうです。


背中をさすることで、
ストレスホルモンが低下するとのデータもあるそうで、うつにも良いらしいです



これを自分の信頼出来る人、身内、恋人にしてあげたいですね


そして、して欲しいです

2PMのワンポイントハングル 41回 「おもしろいです」

NHKさんで、やっている2PMのワンポイントハングルで、韓国語の勉強

これからは、ブログにアップして、もっとちゃんと覚えるどーー



おもしろいです

チェミイッソヨ


おもしろいですか？

チェミイッソヨ？


おもしろいでしょ

チェミイッチョ？

ありますあります

なるほどなるほど



おもしろくないです

チェミオプソヨ

アジュ チェミイッソヨ
（とても おもしろいです）

チンチャ チェミイッソヨ
（本当に おもしろいです）

ウォーキング 1月 - 2回目

今日も2時間ほど歩いて帰ったどーーー



健康の為に1週間に一度は
会社帰りに歩く事にしたのです




まぁ、途中、かわいいお店に寄り道とかしながらね

雑貨屋さんにあったドライフラワーがかわいかった



青山雑貨屋さん2件→アローズ原宿コース→原宿東急スクエア→JINSメガネ→ZARA→渋谷東急


こうして見ると、歩いたなぁ



ぐっすり眠れそ