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365日ジブンジカン

Kochi です。最近体重がガンガン落ち続けてます
だいたい適当なこと言ってます

ちゃんとしたものじゃなくてもいい。

 

とにかく出す。とにかく作ったらだす。

 

出すのが怖い。

でも出す。

 

出すことに意義がある

 

 

アウトプットがインプットの質を高めてくれる。

 

出すから溢れるんですよね。

 

分かっているのになかなかできない。

 

これが曲者

 

やる仕組みを作るしかないね。自動操縦のね。

 

環境を準備するしかない。

 

夜のごはんに負けない。

自分一人では続かない

 

だれかとどこかで、未来を量産する作業を、環境をセットするのだ。

 

 

こんな感じでいいのだと思う。

 

歯がゆくても

一歩ずつでもいいから、

地べたを這ってでも

前へすすむんだな

 

うん、すばらしい

 

すばらしい魂の塊だ。

 

 

 

 

インドのおしえ
あなたは誰かに迷惑をかけて生きていかなければならないのだから、他人の迷惑も受け入れなさい。


10 minutes writting


自分が許せないことが自分を責めていること

例えばあなたが時間にルーズな友人が
待ち合わせの時間に遅れてきたとします。

あなたはその友人を許せないでしょう。

許せたとしても時間にルーズな奴と思って
さげすむかもしれません。

それは同時にあなたが自分を縛っている観念でもあるのです。

逆を考えてみてください。

あなたが自分自身を許せないことや自分に対して
駄目だと思っていることは、
人が同じことをやるとその人を自分より低く見てしまう観念なのです。

なかなか伝えるのが難しいのですが

あなたが仕事でてんぱったとして、
それを人から仕事のできないやつだなと
思われているんじゃないかと心配するとします。

人からこうみられているんじゃないかという心配は、自分が人に対して下している判断でもあるのです。
ですから、人に対する判断に気づき、あ、今私あの人のことをミスしたからと評価を低く見ているなと気づければ、その姿勢を変えることができるので、是非やってみてください。
これは同時に自分が他者からこう思われているんじゃないかという観念を手放すことにもなります。