大切なもの


時々ふと聴きたくなる

この曲



明日への手紙

https://youtu.be/ytQ3Hs3WjQ4





手嶌葵ちゃんの

ファルセットと

この歌詞に魅了されるから

というのもあるけど




◉歌詞(一部抜粋)


覚えていますか

揺れる麦の穂 あの夕映え

地平線 続く空を探し続けていた




明日を描こうともがきながら

いま夢の中へ

かたちないものの輝きを

そっとそっと抱きしめて

進むの




笑っていますか

あの日のように無邪気な目で

寒い夜も雨の朝もきっとあったでしょう




明日を描くことを止めないで

いま夢の中へ

大切な人のぬくもりを

ずっとずっと忘れずに

進むの




人は迷いながら揺れながら

歩いてゆく

二度とない時の輝きを

見つめていたい




明日を描こうともがきながら

今夢の中で

形ないものの輝きを

そっとそっと抱きしめて

進むの






ドラマバージョンを

見ながら聴くと





小さい頃の

いろんな思いを持って

一生懸命生きていた

自分を思い出す






いろんな夢や希望

なりたかったもの

あきらめたもの

いろんな感情






もちろん

小さい頃に

そんな一生懸命なんて

意識はなかったし






でも、今振り返ると

その時その時を

いろんな思いを持って

しっかりと

必死に生きていたんだなぁって






人から見ると

中途半端で

何をやってもダメな感じに

うつってるかもしれないけど






でもほんとに

その時その時を

一生懸命生きていたんだなって






今日はそんな自分の

これまでの人生の

ひとコマひとコマが蘇ってきて






懐かしくて

嬉しくて

切なくて

愛おしくて





頑張ってきたな

この人生

って





いろいろあったけど

苦しいことも

辛いことも

悲しいことも

もちろん

楽しいことも

嬉しいことも

許せないことも

許してほしいことも






いっぱいあったけど

自分なりに

その時を

一生懸命

精一杯頑張って

生きてきたんだなって






そして今も

それを続けてるんだなって






しっかりと

分かった

今日でした






自分らしく生きることに

またひとつ

また一歩前進




2021.6.12(土)

メンタルコーチとして
活動していく
はじめの一歩が
スタート

ストレスクリアビジネス講座
初日!


*****************************************



ずっと諦めていた
メンタルコーチになりたい!
という思いが


今年はじめに
再びむくむくと芽を出して



以前から学んでいた
ストレスクリアの
コーチ資格を取得



でもビジネス超初心者😅



何をやっていいか
どこへ進んでいいか
わからないところに



飛び込んできた救いの手!
ストレスクリアビジネス講座



無謀にも😅
飛び込んでしまいました😆



そして今日から
講座の1日目がスタート!






「苦しいことは楽しい!」
「苦しみこそが楽しさ!」


協会の森代表のお話に




「超ストイック!」
「俺、だいじょぶかぁ〜?」


と、心はザワザワ。





提示された課題に
やる事いっぱい感を感じ
翻弄されつつ



でも、
ワクワク感を感じてる自分もいて



恐る恐る
これからの苦しみの4ヶ月を



講師の水葵さんや
強力なサポーターの先輩方



そして一緒に受講する
仲間とともに



少しずつ楽しめるように
なっていきたいと思います😊





はじめまして。

ストレスクリアコーチの

伊藤博之です。



いい歳ですが

ひろちゃんと

呼んでもらっています😊



僕は

ネガティヴな自分が

超キライでした。



小さい頃から

明るくて

人気者の友だちを見ると



何で自分は、あーじゃないんだろう?

自分のどこがいけないんだろう?

自分の何が間違ってるんだろう?



って、

無理して頑張って

人によく見られるように

いい子ちゃんしてきました。



でも、これまでの人生は

あまり楽しい事はなく

苦しみばかり



こんな事言うと

家族に怒られますが😅



でも

小さい頃から

大家族の中で可愛がられ

愛されて育ち



いじめられたりはしたものの

学校生活も人並みに送り



社会人になって

人並みに仕事をして

そして妻と子ども2人の

家族にも恵まれ



周りから見たら

幸せに見えるかも知れない

その人生だけど



心の中は

いつも不安で心配で

何かに恐れていて



時には鬱状態になり

幾度か長い間

引きこもりになったり




家族の愛のこもった

理解と協力で

何とかこれまで

それを乗り越えて

生きてきました




その間も

ネガティヴな自分を何とかしたい!



宗教系のハンドパワーや

レイキヒーリング

さまざまなボディケア

スピリチュアルなセミナーや

ワークショップなどに

首を突っ込み学んできましたが




良くなっては下がり

またそれを繰り返し




そんな時に

ストレスクリアに

出会いました




そして
今まで間違った
向き合い方をしていた
ネガティヴな自分に
きちんと向き合う事で



本当の自分の思いを知り
少しずつ少しずつ
でも確実に
この人生を安心して
楽しく生きていっていいんだ



と、自分に許すことが
できるようになってきています




次回からは
そのいきさつを
お話しますね



今日は
読んでいただき
ありがとうございました♪