こんにちは！
みなさんお元気ですか？
サポネッタです
少しでもこの猛暑を乗り切るために
ローズヒップのハーブコーディアルを作りました
ハーブコーディアルはハーブを抽出して果物や砂糖などの甘みを加えたハーブシロップです
疲労回復にはローズヒップ＋ハイビスカスの
組み合わせが有名です♪
ハイビスカスに含まれるクエン酸とローズヒップのビタミンCが疲労回復に良いそうです
今回はハイビスカスがなかったので
ローズヒップとレモン汁で作りました
出来上がったハーブコーディアルは冷蔵庫で保存します
ソーダで割って飲んでも美味しいですよ
まだまだ暑い日が続きます
皆様ご自愛くださいね
やりたい気持ちがあれば
そこからがスタートライン！！
一緒に始めましょう