ここ最近、常に腹ぺこ…
美肌・美腸を目指して【 起きてすぐの白湯 & りんごを皮つきで食べる 】ことは毎日続いてるけど、
打ち消すようにお菓子食べてしまってる
アカンなぁ
今日の夕ごはんです。
４月13日(月)
・照り焼きチキン
・きゅうりと長芋も、大葉のポン酢和え
・卵とじ鶏ガラスープ
(ニラ・もやし・にんじん・キャベツの芯)
小松菜としらすのふりかけ作ってたのもごはんにのせて食べました♪
ごちそうさまでした😋
少し前に食べましたが、
結婚記念日に旦那さんが買ってくれた
モンブラン(私)、チョコケーキ(旦那)が
おいしかったです
ケーキ、、また食べたいな 
明日は卵と牛乳、少し野菜を買い足したい…
けど
毎日毎日コロナのニュースを見ていると
少しの買い物に行くこともすごく怖いです。
無意識に顔とか髪とか触ってしまうから
特に外出する時は
絶っっっっっ対に触らないように
気を付けないと (>_<)
何気なく普通の生活してた時が
すごくありがたかったんだなと痛感する毎日です