数年前といいましたが・・・７年ほど前でした・・・前回の腰痛。
時の経つのは 早いものですね
前回は ヒール
の履きすぎで 傷めたけど・・・
今回は 疲れとコリではないかと
ﾏﾏｯﾁが言うには 震災の後の片づけを 頑張ってくれたから
だって
それで 昨日は 「ゆっくりしてな～」 って優しかったから
表面上は この理由を通して ぐうたらします
自分の見解は・・・
まず 毎日やっていた半身浴を やらなくなったこと
血行が悪いですね
ヨガに 行かなくなったこと
血行が悪いですね
ストレッチを しなくなったこと
血行が悪いですね
要するに 疲れと 血行不良が重なったわけではないかと
一言で言うと 老化現象ではないかと
腰が痛いと やることないんですよね・・・。
あたしもお顔パックとかやろうかな～って思ってみたけど
腰曲がらないから 顔洗えないんですよね・・・
ヨガもできないし・・・
で ぐうたら生活に 戻ってしまう みたいな
しょうがないから
草取りしました
腕と 足の 脱毛です
ボデークリーム塗って いい香りです
そうも言ってられないので・・・
仕事さ 行ってくっぺ～