神戸北野のリンパマッサージサロン
石本です。
先日、技術の講習を受けました。
マッサージ+ストレッチを合わせたこの技術。
リンパには浅いリンパと深いリンパがあります。
浅いリンパは皮膚のすぐ下にあります。
リンパマッサージでリンパの流れを刺激すれば、むくみや体のコリ等が解消され、リンパ液の新陳代謝も活発になって、美肌などの美容に大変効果的です。
一方深いリンパは骨近くの筋肉(インナーマッスル)周辺にあります。
ここには手が届きませんが、インナーマッスルを刺激すれば、深層リンパにアプローチでき、シェイプアップ効果が期待できます。
早速、お客様のＮ様にモデルになっていただきました。
ビフォーアフターをご覧くださいませ。
☆ビフォー→アフター☆
● ふくらはぎの筋肉がくっきり！メリハリのある脚に！
● 足首もキュッと締まりました！
● 膝もむくみが取れて骨が見えました！
● 太ももがシェイプされました。
驚きのマッサージ＆ストレッチ。
全身に行うのですが、お腹のシェイプアップ、ヒップアップ、バストアップ、そしてお顔のリフトアップにも大変効果的です。
ストレッチも気持ちがいいのでＮ様
「これはクセになる～♪みんなやってみて～って声を大にして言いたい！」
とおっしゃっておられました。
ストレッチでリンパの流れが活性化すると老廃物が排出され、体のラインがスッキリします。
また、酸素や栄養素が届きにくかった細胞にくまなく届けられるので、眠っていた若返り細胞が活発になります。
レッスンを積んでコースの中に取り入れていきます♪
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
神戸北野のリンパマッサージサロン 石本でした。
【エステティックサロン サフィール】
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