5年も前にやってたことを思い出し、あんなに頑張ってたダイエットも膝を悪くして出来なくなりました😅そしてなんと言っても昨年末で休止した嵐さん達、年明けて やっぱり寂しさがジワジワ来てるんですよね～
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今日は久々の晴れ
やっぱり朝から元気でるなあ
ブログの更新が出来なかったuraraでありますが、きちんと ところてんダイエット続けていました。
スタート時は70.8ｋだったかな？（忘れてる
）
さ-て 今朝の体重は？ 昨日は外食だったので恐怖ではありましたが・・・・・
70.8ｋｇ→69.7ｋｇ。
食べる量を減らしてないので、こんなゆる-い 減り方。
でも、不思議と増えないんですよね
お昼は仕事なので ところてん食べてませんし、もちろん食べたくないときは夜だけごはん前に食べると
か、きっちりルールを決めないのがダイエットにいいのかも知れませんね
すっかりご無沙汰して申し訳ありません
なんだか、毎日忙しすぎて ゆっくりとブログに来ることができませんでした。
が、しかし 先週のMステでの嵐さんは 何回も録画を見てはニヤついてる毎日でございます
5人の空気感好きなんです
愛を叫べもとってもいい曲ですよね PVでの新婦さんになりたかった～いいな～うらやましいな～
早く発売にならないかな