お盆に家族で遠出をしました。
行き先は愛知県の百間滝 🚗===
🚗で1時間20分くらい。
ゼロ磁場の場所と検索したらのってました。
お盆だったので数人訪れる人たちがいました。🚶♀️🚶
決まった駐車場🅿️もない。
停めれそうなとこでそれぞれ車をとめていました。
入り口から数分弱階段や木の根っこ、ロープを使い降りていくと
椅子もあるところには滝の真横辺り。
もう少し滝壺近くまでと、ゆっくり降りてくと結構な水量の滝。
プラスもマイナスも打ち消されている場だけあって、とても気持ちの良い場所
。
運転してくれた家族に感謝でした
21時少し前 雷と通り雨
雨がなかなか降らないときの
まさに恵みの雨
もっと降って欲しい と願う
雷はなるものの
通り雨だった様子☔️
その時ふと頭に浮かんだ
夕方のニュース📺️
秋田県で熊を見る回数が
1000回近くだったというもの
お腹を空かせた熊だろうな🐻
畑で水やりしていて
ふと 頭に浮かんだ
雨が降らないのって
人がダムを作り
便利な世の中にして、
代わりに
水や住みかを生き物たちから奪ってきたから？
自分が
やったこと、思ったことは
自分に還る
今 渇水なのは
それを人に気づかせるためなのか⁉️
まさに物語のように
聞いてきた内容
それなら どうするか
今 その豊かさを
享受したきたもの
私を含めた皆
心から
そう 気付く必要が
ある氣がする🤲🤲🤲
🌅🎍明けましておめでとうございます。🎍
すべての存在が
常に光と共に🤲🤲🤲
ふと浮かんできたこと
どんな時も
都合いい時 悪い時も
光の道がある
どんな人も どんなことも
学ぶために
必然で
出会う
憘び 悲しみ 戸惑い 笑い
思いをすべて
味わい
抱き締めて
感謝して
解き放つ
そして 思いは
きらきらの光のエネルギーになる✨
初日の出を 拝み
今 命があり
生かされ
恵まれている 様々なこと
年を取っても
周りに育んでいただき
1年の初めに
朝日に思わず感謝の涙して
あら？と思うことも
楽しむ
ただ ただ
感謝し
嬉しい
幸せな ひと時
⛩️すべての人が心輝かしい1年でありますように🐍✨
最近瞑想していると必ず浮かぶのは
顔を下に向けず
上を見る
これをすると不思議と
雑念が消え、心が軽くなる。
でも、
ずっとは上を向いていられないから
顔はあごを少しひき、
背筋をのばし
正面をみる。
氣がつくと
体が光に包まれているよう。
光が頭の天辺から
体の中央をとおり、
地まで流れる。
姿勢で
天地を繋ぐグラウディング。
瞑想の基本。
そうすることで
体が中庸になり
天地、心身を一体にし
魂の入れ物である体から整う。
心が 穏やか。
至福の時間。
今激動の時代が駆け巡る時
誰よりも自分が
自分を大事にする時。
大事な 大事な
心を置いてかず
すべての思いを解放する。
雑念すらも
がんばる大事な自分で
そんな私が愛おしい
そう感じていると
雑念は満たされ消える。
雑念も
愛で 解放される
自分の意義を
問いたくなる時もある。
そんな時も
ただ
そのままのわたしでいい。
どんな自分の心も
愛おしい。
風の時代 心を 軽くあれ
と言う人がいる。
心が 周りに伝わる。
自分を愛すること
その愛が 喜びが
周りにも伝わること。
それが
ただ ただ 嬉しい。
瞑想も
大きな大きな愛だなぁ
心のもやもや
今はたくさんでる時
それを見ないフリせず
それがあってもいい と
許す
許そうとする
それだけでいい
無理矢理でなく
ただ 自分は
そう思ってるんだなって
許し
認める
それだけで自分に
優しくになれる
明日は魚座満月♓️🌕️
まさにすべての感情を
心から解き放つ時
喜びも
悲しみも
怒りも
憂いも
いろんな思いを
心から
ただ
許して
認めて
抱き締めて
ほっ とすればいい
解き放ったら
心が 自由になる
心地よい自由
あるがままでいいと
思える心になれる
頑張って思いを抱えてきた
自分に 優しくできる
自分への 許し
1つ 1つ
今でてきてる
すべての思いを
心を
空気は
受けとめて
浄化してくれる
喜んで 手放そう
そして
空を見上げて
ありがとう
って思えたら素敵よね✨
フット外みたら
