前回のブログ更新してから15日が経ちましたが、未だに若干「かべに目がくっついたのではないか＝失明したのではないか」という症状は続いてます。が、だいぶ元気になってきました
世の中ストレスもいっぱいだけど、癒しもいっぱいあるなぁと思って自分にご褒美をこまめに与えてます(笑)
私は長年「人のために生きてこそ人間」って思ってたから自分のことを大切にするって誰もやり方教えてくれなかったし考えたことすら無かったです。けど、こまめに自分にご褒美与えながら頑張るというスタンスが私には合ってるなぁと思いました
冷静に今になって考えてみると、これまでの自分はどんだけ頑張ってたんだ、、頑張り過ぎてたにも程があるって最近思いました
精神疾患になったおかげで自分を大切にするべきだと気づけたのが私にとって一番の収穫かなと思います
さて、そろそろお風呂入って寝ます🛁
おやすみなさい🌙