今を生きる

幾千もの時を超え
出会えたのだから

それだけで意味はある

今は姿が見えなくても
どんなに離れても

心の奥でしっかり繋がる
あなたの存在

だからもうさみしいなんて言わない

来世でもまたあなたに出会い
きっと私はあなたと手をつなぐ






震災から一年が経ちましたね❕
時が流れるのは早いものです💦

でも私は軌跡を見ました。
この一年で日本は大きく
そして強く変わったと思います✨

今を一生懸命生きる方
日々生きてる意味すら失い
前に進めない方

いろんな方が存在する中

いろんな情報も飛び込んできます。

4年以内にまた大きな地震がくる！
原発問題

数えきれないほどのニュースの中
不安になる方も多いでしょう。


しかし私達に求められてるいることは
もはや自分自身を信じることなのでは
ないでしょうか？

セラピストとして仕事をして
思うことは
私は、お客様にとって
自分と向き合い、本来の自分へ
導くきっかけでしかすぎないのです。

本当の意味で自分を癒せるのは
自分自身だけなのです。

この先何が起こっても
おかしくない時代

何を信じていいのかわからない時代

だからこそもう一度自分自身を見直し
何があってもゆるがない自分を
見つけたい

私はたとえ明日死んじゃったとしても
後悔だけはしたくない

だからこそ毎日毎日全力で楽しんで
生活していけたらなと思っています💓


上に書いたメッセージは
3月20日に行われるライブの詩が完成したので載せてみました✨

被災された方に向けどんなメッセージがいいのか迷いましたが
より多くの方々が
幸せで満たされるよう
祈り✨書き上げました。


震災から一年。。。






だからこそ
私自身も改めて何か役に立てるよう
今年はもっと現地に行きたいな
触れ合いたいなと思います。




無限の命
それぞれの物語
もっと大切にしていきましょう❕




iPhoneからの投稿

限界は諦めた時にやってくる

あけましておめでとうございます！！

年明けの挨拶として

今日は私が普段大切にしている言葉を紹介したいと思います！！

『限界は諦めた時にやってくる』

これは化粧品の営業をしてた頃

私の先輩の口癖でした。

最初、この本当の意味を私は理解していませんでした。

その頃の私は本当の意味で限界を感じていなかったからです。

限界という壁を恐れてどこかで制限している自分がいたからです。

いろんな壁は自分を映し出すものだと考えてください。

どこか心の中にある不安を映し出しているのです。

どんな壁でも

なぜこの瞬間に？

なぜ超えなければならないのか？

その壁に不安を感じるのではなく

その壁の本質を見抜き

楽しんでほしいのです（softbankのCMじゃないけど）

乗り越えられない壁などやってこないのです。

神様は意地悪はしません。

人それぞれにあった成長のために

試練として壁を与えるのです。

そして乗り越えられた壁は二度と自分の元には

やってきません！！

逆に言えば

乗り越えるまで

形を変え

何度でもやってくるのです。

2011年私は精神社会（スピリチュアルの勉強）をし

考え方そのものが大きく変わりました。

常に

幸せとは遠い所にあるような気がしていた私は

いつも不安と隣り合わせの生活をしていました。

例えば

あともう少しお金があったら○○が買えたのに。。。

彼氏ほしいけどこんな私じゃどうせできない。。。

このままいったら将来幸せになれるの？？？

とか振り返れば、考え方そのものが

常に不安な事に焦点を当てていたのです。

スピリチュアルの世界に足を踏み入れて

まず戸惑ったのが

アファメーションと呼ばれる自分の願いを宇宙にオーダーする祈りです。

アファメーションとは常に不安のない祈りで

そこには本当の自分の祈りが見えてきます

新月の私のアファメーションを例えにあげると

●地球全体、家族、仲間が愛で満たされるよう活動しています。

　そして私自身も人を癒すことで満たされています

●家、生活、精神、ビビカ、魚や植物は安全で守られています。

●煙草を手放し健康的な生活をしています

こうして自分から不安を取り除き

祈りは、あたかもそうできている未来の自分を想像することが大事です。

より多くの方々が不安のない生活を！！

その為には日常生活の何気ないことに感謝することから

始めてみませんか？

一日生活するのが精一杯で

餓死してしまう子供がいる中で

自分の悩みなんかたやすいもの。。。

そして毎日こうしてご飯を食べられることに感謝！！

普段の生活に満足することで

もはや幸せなのではないでしょうか？

『限界は諦めたときにやってくる』

限界という言葉自体

自分の中で勝手に決めてしまっているのであり

諦めなければ

どんなにかっこ悪くても

やりたい、なりたい自分への成功の道を
歩めているのです。

何も恐れることはありません！！

自分の中で

『もう限界。。。』

そう思った時にこの言葉を思い出してもらえたら

幸いです！！

近道などと考えずに

着実に一歩一歩前進し

常に支えてくれてる皆様に感謝の気持ちを忘れずに

2012年も幸せで満たされてる一年にしま～す！！

いつもブログを見てくれてる方々

そしてその方々に関わる全ての人が幸せな一年でありますように。。。

改めて今年もよろしくお願いします(*^ー^)ノ

LOVE＆LIGHT

あなたならどうしますか？

『さーお、私自殺したいんだよね』

という電話が今日ありました。

私の友人からでした。

体調を崩していたのにもかかわらず

私はその子の元へ飛んでいこうと思いました。

でも、本当に自殺する子っていうのは

そんな報告をしません。

確実に死にたいわけですから

誰にも見つからないように。。。と考えるはずです。

死にたい

そんな考えに辿り着く時期は

私もありました。

寂しさ

辛い

自分自身ではどうにもできない問題

誰かを許せないとか

普段の生活では気づかれないさまざまな感情

何をやってもうまくいかない

そんな自分に気づいて！！というSOSサインなんだと思います。

助けてほしいんだと思います。

自分が必要とされてる証を感じたいのかもしれません。

自分でも生きてる意味がわからない

疲れた～

さおはやりたいことがあるからいいじゃーん。

そう言ってた友達。

結局、私は電話でその子が気が済むまで話を聞き

もう大丈夫と言っていたので家には行きませんでした。

近年、自殺する人が増えるのは事実ですよね。

この友人の話をきっかけに私は皆さんにも

今の地球の状態を知ってほしいと思いました。

普段、スピリチュアルに興味のない人には

気持ち悪～いと言われるので

興味のある人にだけ伝えていましたが

もうそんなに時間はないのです。

これは皆さんに不安を与えるために言ってるわけでは

ありません。

むしろ逆です。

この先、東北地震を超える変化があろと

ゆるがない自分でいてほしいのです。

何が起きてもこういう事ね！！

って言える心の準備をしておいてほしいのです

今地球は生まれ変わろうとしています。

フォトンベルトという

すさまじい変化の中にいるのです。

そこから抜けると地球は

３次元から５次元へ

生まれ変わるといわれています。

その為、その変化に耐えられない人が

うつ病になったり、自殺をしてしまったりすると言われています。

今、地球は泣いています。

山が

海が

多くの自然界の精霊達が怒っています。

木を伐採し、自然を壊し人間の住む場所を確保する。

洗剤を流し、ゴミを捨て

または船の事故で大量の油で

海を汚し多くの魚を絶滅までおいやっている。

土地や地位の争いからの戦争

犯罪、喧嘩

人間が作りあげたかったものは

果たしてこんな世界だったのでしょうか？

地球に存在する人間だけが感情があるわけではありません。

地球自体（ガイヤ）も生き物なのです。

そのガイヤが生まれ変わるといいました

これ以上人間の好き勝手にさせたら

地球が黒くすさんで

滅亡してしまうと

それが２０１２年１２月２１日くらいといわれています。

（マヤ文明の西暦がとだえることから）

なぜ、地球温暖化になったのでしょうか？

なぜ、異常気象がおこるのでしょうか？

なぜ東北地震や世界各国で大規模な地震が起こるのでしょうか？

数え切れないほどの異常事態。

それは本来あるべき地球の姿を思い出してほしいという

メッセージなのではないでしょうか？

今年は経済にダメージがあると噂されています。

地震のような、起こった場所だけが大きな被害があり

少し離れた所ではいつも通りの生活ができる。

そんな不平等なものではなく

もはや物質社会自体が崩壊されてしまう出来事があるかもしれません。

地位や名誉、そんなのも関係なくなってしまうかもしれません。

もっともっと大事なことを思い出すためです。

愛。。。

５次元の世界には物質はなく

テレパシーで会話をするとか

時間制限もなく過去でも未来でも

自由に瞬間的に移動できるとか

いろんな説があります！！

もはやお金や地位、名誉

犯罪　争いに縛られることのない

素晴らしい世界だと私は思います。

私が皆さんに伝えたいことは

いろんな情報に惑わされるのではなく

ゆるがない自分を創っていってほしいということ。

未来は変えられます！！

愛を持って子供に接する

愛を持って相手を許す

今日から少しずつでも改善していきませんか？

また自分はなぜ今世を選んだのか？

本来の自分自身に気づいてほしいです。

そして一人でも多くの方に愛のある生活

愛をテーマに幸せに満ちた生活を送ってほしいと願います！！

本当の自分を認める！！～ダイエット編～

何回も失敗したダイエット

皆さんもそんな経験はありませんか

過去に水商売を経験し、毎日飲んだくれてた私のお腹は

まるで妊婦。。。

最近は洋服でごまかし、ごまかしできましたが

年齢と共に悪化していくばかり（涙）

そう女性の体は

３０近くなった頃から

何も食べなくても

毎日ケーキ１個分くらいの

カロリーが蓄積されていくって

みなさん知ってましたか

今年の夏

実を言うと私は。。。

iインド式　痩身エステに通っていました

10万以上かけて。。。

セルライト除去、脂肪燃焼

寝ていられないほどの

痛みに

もがきながら

『でもこれで痩せられる』と

なんとか耐えたのを覚えています

その当時は少しはマシになったものの

5年くらいかけて徐々に蓄積した脂肪ちゃんは

なかなか頑固でなくなってくれません

そう　　セルライトは運動では落ちなのです

だからと言って高いお金を出してエステに通うのもちょっと。。。

そこで私はつい最近。。。

お風呂を始めました

セルライトはバターと一緒で

フライパンで熱するとバターが溶けるように

お風呂で代謝が上がることによって

落ちやすくなります（エステの先生が言ってました）

逆に

体が冷えてる状態だとなかなか落ちません

だからお風呂ダイエットが効果的

まず39度くらいの温度のお風呂に

心臓に負担のない程度（7分くらい）入ります

お湯の水位は胸が隠れるくらいがベストかな

体を温めるため運動開始

お風呂に浸かってる状態で左右に体をひねります！限界まで頑張って

くびれ効果得られます

そして汗が出てきたら

今度はセルライト除去開始

お腹や太もも気になる所の

脂肪をしっかりつまみ

摘んだ根元から脂肪を切るように

揉みほぐします

これはマジでから

自分のペースで最初は短い時間から始めてもOK

できれば10分以上が理想

これだけでお風呂上りには

お腹がスッキリしまーす

地道に毎日続けてどれだけの効果が得られるか

UPしていきたいと思います

は根気が必要です

健康的な食事や

食事する時間帯に注意が必要だし

運動も必要だし

生活習慣の改善が必要な方もいると思います

何もしなくても痩せるなんていう

ダイエット法は

リバウンド率も上がります

まずは自分自身を認めることから始めましょう(^-^)

※例えば私の場合だと

なぜお腹が出た

昔、毎日お酒を浴びるほど

飲んでる不規則な生活をしてた

じゃあ、なぜそんなに飲んでた

水商売の仕事柄もあるけど

ストレス発散の為

ストレス

仕事がうまくいかない（ノルマが自分の中で負担になってる）

給料は良くても精神的に満たされない

などと言った原因がわかってきます

自分でそれをどんどん掘り下げていき

本当の自分と向き合って見てください

そうする事によって自分に合うダイエット方法が見えてきますし

弱い自分を認めてあげる事によって

ストレスも軽減し

長続きしやすいんではないでしょうか

本来、自分の体というものは

自分の思考や行動の

結果の表れだと思って下さい

体の痛みや心の痛み

またはそれらが悪化して病気になる

それらも全て何らかのSOSサインなのです

その原因を追求しないかぎり

繰り返しSOSサインはやってきます

（この話は長くなるので

本当の自分を認める～痛み編～で詳しく書くことにします）

ダイエットの話に戻すと。。。

ダイエットをしてるという感覚も

自分の中で何か制限された感から

ストレスになりやすいので

ダイエットの内容自体を

生活習慣にしてしまうのがベストですよね

来年の夏手前の春

ダイエット合宿でも企画してみようかな～と

そのためまずは自分が理想のプロポーションを手に入れて

あらゆるアドバイスをできるように

勉強しますわ～

リンパマッサージだけだと限界あるから

小顔矯正、痩身マッサージ取得しなきゃ

あ～来年の課題発見

やる気出てきた～

一人一人に合わせたアドバイスや施術ができるように

日々、更なる成長を求めよ

クォンタムタッチ(R)

すごいパワー発見

この資格

クォンタムタッチ（R）プラクティショナーに認定されました

年内にはインストラクター

（より多くの人にこのパワーを伝えたいため）

取得目指して勉強中

日本ではあまり知られていない

クォンタムタッチ

欧米では病院で積極的に取り入れてる所もあるそうです

私もハワイ在住のヘンリー　ランド　ファージェル先生から習いました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

クォンタムタッチ？？？

初めて聞いたーーーー！！って方も多いと思いますが。。。

実際、施術をした患者さんの反応があまりにも良く

肩こり、腰痛をはじめとする事故の後遺症などの慢性の痛みから

二日酔いや心の痛みにまで効果が出る方もいて

（特に岩手の大槌に3日間ボランティアで行った際には感謝の声に逆にパワーもらいました）

より多くの人にこのクォンタムタッチの存在を知ってほしいと思い

記事を書くことにしました（‐＾▽＾‐）

気功とか霊気（レイキ）は聞いたことがあるかもしれませんが

クォンタムタッチとは？

わかりやすく言うと

人間生まれながらに持つ資質（病気や怪我を治す治癒のような力）を使い

●慢性病に苦しむ患者たちの症状の緩和

●脳波の修正

これによりできないと決め付けていた物事を考える思考の改善ができたり

過去にさかのぼりインナーチャイルド（子供の頃）

寂しかった思いや許せない出来事、また許せない人に対する思考の改善

※インナーチャイルドを癒すことにより

・自分の中で眠っている才能の開花

・可能性を広げる

・どこかで人を信用できずにいるなどの意識的な部分を改善

●骨格矯正

背骨、骨盤、骨格のゆがみなど

こんなことができちゃうんです（個人差はあります）

わかりやすく実例をあげると。。。

・クォンタムタッチで骨盤矯正を行った後、足の長さが左右同じになり

腰痛、生理通が治った

・骨格のゆがみが治り疲れにくい体質になった

・背骨が曲がってしまったおばあちゃんがまっすぐ立って歩けるようになった

・ペットのヘルニアが治った

・術後の患者にクォンタムタッチを当てると痛みがすぐになくなり

治癒が早まった

などなどあきらめかけていた患者さんから多くの

治った！！という感謝の言葉を頂いています。

なぜそんなことができるのか？

それは人が感じる痛みや病気などの原因は不要なエネルギーの停滞によって

起こる場合があるのです。

交通事故のような突発的な出来事ですら

普段の自分が溜めた不要なエネルギーが原因で

そういう出来事を引き寄せている可能性があります。

では不要なエネルギーとは何なのでしょうか？

それは普段言い出せずに溜めている感情や不安、心配、我慢などといった本来必要ではないものと言われています。

クォンタムタッチは高い波動のエネルギーです。

クォンタムタッチを体に流すと

そのエネルギーがDNAや骨あらゆる細胞や器官が努力することなしに

あなたの波動に反応します。

内なるヒーラー（人間生まれながらに持つ資質）があなたの体の部位に反応。

体が骨の正しい位置を自ら決定してくれ、骨格が自動的に再調整し

痛みや炎症も即座に軽減し内臓や内分泌線などのバランスを整えてくれます。

もっと詳しく知りたい人は

日本公式クォンタムタッチ

http://www.quantumtouchjapan.com/what_qt.html

を見てください

クォンタムタッチを使った施術希望の方は

メッセージから連絡お待ちしています

場所は東京都　新御徒町駅から徒歩5分の所になります。

詳しい詳細について場所、当日の服装、値段などはメッセージから

気軽に問い合わせ下さい。

みなさんの健康を祈って。。。

Love & Light