こんな夜中に。。。

いやぁ・・・兄の子供の子守をしていたので寝不足気味！！！

昨日も朝早かったので　なんだか時差ボケのように眠い。。。

そんな中／この前地デジに切り替わるとのこともあり　ＴＶを購入

ブルーレイ搭載だと　やっぱり映像が・・・・　キレイ！！！！

映画好きの私にはもってこいですね～

あとついでにですが・・・・

こんなものも購入！

これ！　　結構太ももにきます！！！笑

最近夏に向けてボディ改造計画をしてるので結構効果ありかも！！？？

頑張って変化があればいいな☆☆

誰かいいダイエット方法を教えて～

Hospital☆

今日は父の手術で朝から病院にきてます。

父の部屋は個室で入院中なのですがとてもよい病院で病室も綺麗なのにビックリ。私のイメージとはちょっと違う感じ！病院嫌いなので…

父は落ち着いてるので安心してます。でも大きな手術で時間もかかるので忍耐が必要。。

無事オペが終わるとよいな…

ハマってるもの！

最近・・・　健康オタクなのか、とにかく美容によいものがマイブーム。

毎日、韓国で販売されている　ユルム茶「율무차」を飲んでます！

ユルム（ハトムギ）は健康食品として、よく知られているようです。

ダイエットにもいいとか♪

ハトムギのことを漢方では「ヨクイニン」と呼び、

いぼ取り、リューマチ、神経痛、皮膚障害の改善などに古くから薬用として利用されていたようです☆
　

栄養価が高く、新陳代謝を盛んにすることから、お茶、麺類、調味料、菓子等の多くの食品が開発され、健康食品として愛用！

韓国でも、ユルムをお茶として昔から愛飲しているようですヽ(^。^)ノ

ところで、キャンディーやグミ好きな私・・・

こんな美味しそうなものを見つけちゃいました！！！！

贅沢浪漫・・・・

確かにぜいたくな美味しさ～

ラムレーズンってなんだか　高級感のある味をしてるんだよねえ。

これは施設の売店で発見したのだけど、普通のコンビニとかでは売ってなくて。

でもすでに完食（笑

また購入したいのに～！！！

でも本当　おすすめキャンディー！まいう～！