皆様お久しぶりです。
かなりの期間が空いてしまいました。
ゴールデンウイークがすぎてから凄く暑くなってきましたね(´；ω；`)
その間、私はといいますと、、、
太りに太った体を絞めるべくダイエットに励んでいました。笑
いろんな事があり精神的に参っていた事もあり体を動かして発散しており、傾斜をつけたウォーキングを終えた後、お尻がとてつもなく痛くなりました😭
今までの引き攣った痛みというよりは、切れてるのではないか？といった痛み。
動くと痛い。座ると痛いし？座っているとズキズキ痛くなってくる。といった痛みでした。
動き過ぎたのかな？便秘気味で負担かけてる？
と考えながらも3日程たっても痛みが引かず、、、
でも排便痛もないし、お尻に力を入れても痛くない？
怖いですよね。
深いところに新たに痔瘻ができたとか？
最悪病院に行かなければ。
と考えてたのですが、お通が順調になると共に痛みだす事もなくなりました。
昨日久々にジムで運動してきました。
いつも通り傾斜をつけてウォーキングしてましたが、また痛くならないか心配で心配で、、、
ひょっとしたら動き過ぎだったのかな🧐
手術した方で同じような経験がある方いますか？
歳も歳だし、他に何かあるのかな？💦
今はとにかくホッとしています。
話が変わりますが、、、
毎年春になると必ず喉の痛み、熱で病院に行ってたのですが、今年は整腸剤を飲んでた影響か体調良く過ごすことができました✨
お腹の調子が良いと花粉症もどっか行くのでしょうか？^_^
ではまた更新します！