7/22(月)★西荻窪マリカでハワイアンロミロミ




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マリカ @yogastudio.mallika 

でハワイアンロミロミ🌺


先月6/24月)にご来店くださった皆様

ありがとうございました♪

 

今月の施術日は

明日、7月22日(月)です✨

 

お客様からご満足頂けますよう

オーダーメイドで丁寧に施術致します

どうぞよろしくお願い致します。

 

 .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･

 

ロミロミとは、「揉む、マッサージする」という意味を持つハワイ語で、

ハワイに古くから伝わる

伝統的な癒しの技術です。

全身にオイルを塗って、

ひじや腕などに体重を乗せ、

奥深くリズミカルに揉みほぐしていきます。

 

【ハワイアンロミロミ】

70分　11,000円

ハーブティー付き

セラピスト 諏訪才織

(スパサロン　プルメリア)

@spasalon_plumeria 

 

 

7月施術日程

✨2024年7月22日(月）✨

 

ご予約時間スケジュール

①14:00〜 

②16:00～ 

③18:00〜 


ご予約はこちらから

@yogastudio.mallika 


 https://www.mallika-yoga.com/スケジュール-予約/?mobile=1


 

※男性の方はマリカ会員様に限らせて頂きます

 

・ロミロミを体験してみたい方

・癒されたい方

・ボディメンテナンスしたい方

・健康になりたい方　

・コリをほぐしたい方

 

・・・・コース詳細・・・・・

 

【極上ハワイアンロミロミ 70分コース】 

（上半身＋下半身）

●本場ハワイ伝統のリラクゼーション 

指、手の平、肘や腕を使って行う

オイルトリートメントで 筋肉のコリを

ほぐすと共に、

心のバランスを整えていきます。 

その日のお身体の状態に合わせて

オーダーメイドで施術致します。

 

 

【ロミロミフット+ドライヘッドスパ 70分コース】 

（フット40分+ヘッド30分）

 ●ロミロミフット フットケアで足の血流を促しむくみを改善 

ハワイ伝統のロミロミで癒されながら スッキリした美脚を目指します。 

（オイルを使用しておこないます）

 ●ドライヘッドスパ 頭皮や顔、首肩の筋肉をほぐし 脳疲労や眼精疲労を改善。

 究極のリラクゼーションで自律神経のバランスが整い 睡眠の質を向上させます。

 （オイル・水は使用しません）


皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

ホームページのタイムスケジュールより、

ご予約いただけます。

こちらから↓https://www.mallika-yoga.com/スケジュール-予約/?mobile=1



＜スパサロン　プルメリア＞

https://happydream.sakura.ne.jp/love/plumeria/


タイフェスティバルin仙台⑤ トゥクトゥク







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タイの三輪タクシー「トゥクトゥク」に

みんなで乗せていただきました🛵

仙台でも乗れることに感激♫


会場内のブースでは

タイ雑貨やタイ料理のお店がたくさんあり

本格的なタイを満喫できました🇹🇭


そして、仙台勾当台公園まで

ステージを応援に来てくださった皆様

お会いできてとても嬉しかったです💕

ありがとうございました🥰


@rusiedutton_tohoku 

@saori_suwa 
















ルーシーダットンインストラクター養成講座開講中

https://happydream.sakura.ne.jp/love/rusiedutton/



お問い合わせ

https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/




タイフェスティバルin仙台④6/16(日)











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タイフェスティバルin仙台④🇹🇭


日曜日のステージに参加下さった

東北のインストラクターの皆さん🥰


司会のブンシリさんとも一緒に♪


朗らかな空間で気持ち良く

笑顔の多い2日間でした😄

ありがとうございました💕


@rusiedutton_tohoku 


｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ


ルーシーダットンインストラクター養成講座開講中

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お問い合わせ

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タイフェスティバルin仙台③⭐️6/16(日)



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「タイフェスティバルin仙台2024」③🇹🇭


タイフェス2日目も

たくさんの方がステージ前で

タイ伝統の健康体操

「ルーシーダットン」を一緒に

楽しんで下さいました🧘🏻‍♀️

ありがとうございました✨


日曜日に参加下さった

インストラクターのみなさん

最高の1日＆素敵な時間を

ありがとうございました💓


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ルーシーダットンインストラクター養成講座開講中

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#タイフェスティバル仙台 

#タイフェスティバル2024

#タイフェスティバル

#タイフェス

#タイランド

#ルーシーダットン

#ルーシーダットン東北

#タイ式ヨガ

#仙台 

#勾当台公園 

#6月16日

#コップンカー🙏🏻

タイフェスティバルin仙台②⭐️6/15(土)



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タイフェスティバルin仙台②🇹🇭

6/15(土)に参加下さいました

インストラクターの皆さま💓


ステージでも控え室でも

楽しく素敵な時間を

ありがとうございました🥰


@rusiedutton_tohoku 


ルーシーダットンインストラクター養成講座開講中

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お問い合わせ






















タイフェスティバルin仙台①⭐️6/15



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6月に開催されました

「タイフェスティバルin仙台2024」🇹🇭


今年も2日間、タイ伝統の健康体操

「ルーシーダットン」のレッスンを

おこないました🧘🏻‍♀️


ステージ前ではたくさんのお客様が

一緒にルーシーダットンを楽しんで下さり

とても嬉しかったです✨

ありがとうございました🙏🏻


東北で活動されている

インストラクター仲間のみなさん

今年も楽しく熱い2日間を

ありがとうございました💕


少しずつアップしたいと思います🥰


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ルーシーダットンインストラクター養成講座開講中

https://happydream.sakura.ne.jp/love/rusiedutton/



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@rusiedutton_tohoku 

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#タイフェスティバル仙台 

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#タイフェスティバル

#タイフェス

#タイランド

#ルーシーダットン

#ルーシーダットン東北

#タイ式ヨガ

#仙台 

#勾当台公園 

#6月15日

#コップンカー🙏🏻

2024年７月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内

 

 

モンゴルヨは

自分に意識を向けながら行う深い呼吸と
モンゴルの大自然の中で生まれた
独特なポーズで
心と身体を穏やかに整えていきます。

２１のポーズと呼吸法で

集中力を高めながら体幹を鍛え
健康な状態に導くことを目的とした
モンゴル式マインドフルネス

運動が苦手な方
体が硬い方でも無理なく行えます。
お気軽にご参加下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
モンゴルヨガ７月レッスン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

●講師：諏訪才織
【リアル・ZOOM】
☆プライベートレッスン90分
毎週金曜日　10:30〜12:00
他、ご希望日時をご連絡下さい

＜申込受付＞


@mongoltherapy
@rusiedutton_tohoku

@saori_suwa

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：狩野和美
【オンライン】　
☆プライベートレッスン60分
7/7・21(日)20:15～21:15

＜申込受付＞
https://www.facebook.com/kazumi.karino.5
@smiley_kazumi

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：門畑悦子

【リアルレッスン】

7/17(水) 13:00〜15:30
横浜屋カルチャースクール

【オンラインレッスン】
7/3・24(水)20:00〜21:30
(通常グループレッスン)


その他の日程でもプライベート
オンライン・出張等お問い合わせ下さい

＜申込受付＞
https://www.facebook.com/etsuko.kadohata
@etsuko.rusie.etc

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：太田麻理子
リクエスト開催となります
お問い合わせ下さい
【プライベートレッスン】
90分・7,500円(初回 4,000円)
60分・6,000円(初回 3,000円)

リットリンク
https://lit.link/otamariko
＜申込受付＞
https://u-ra-ra.com/contact/
@mariko_diet_sapporo

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：樋口法子

パーソナルレッスン受付中


＜申込受付＞
http://www.glacha.jp/
@noriko.higuchi
@glamorousandcharm

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：高畑有美恵

【リアル】
☆通常レッスン90分
7/16（火) 13:30〜
7/18(木) 10:00〜
7/20(土) 13:30〜
福島市清水学習センター(本館)


7/21(日) 10:00〜
福島市清水学習センター（分館）

＜申込受付＞
@pira0801

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：かな
【リアル】
☆通常レッスン90分
毎週火曜日16:00〜17:30
（又は、ご相談下さい）

場所:仙台市青葉区上杉
「セルフメンテナンスサロンHot Tea」

<申込受付>
LINE ID→nakanaka50

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：井手友妃子

場所:宮城県仙台市
「１６(ジュウロク)」

＜申込受付＞
https://www.16jyuroku.com/
@16dog_rusie

 

♪.:*:.゜☆.:*:.゜♪.:*:.゜☆

●講師：染谷有香

場所：東京

＜申込受付＞
@yksm_le_saphir


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●モンゴルヨガインストラクター養成講座　　
●バレアセラピーセラピスト養成講座
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■モンゴルヨガ受講時間
（全20H 実技・座学）
受講費　165.000円(税込
・リアル講座:東京
・オンライン講座
※日程・時間等ご相談下さい

■モンゴルバレア受講時間
（全30H 実技・座学）
リアル講座 東京
受講費　220.000円(税込)
毎週水曜・日曜。他

 

■受講対象者
どなた様でも

■講師
諏訪才織・アリゥーン

■お問い合わせ
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/

■モンゴル伝統療法協会
https://happydream.sakura.ne.jp/love/mongoltherapy/

2024年7月⭐️ムエダイエット 【ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】

【7月ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】

ダットン・ワイクルーとは、
タイ国技の格闘技「ムエタイ」の
準備体操エクササイズです。

屈伸運動によるストレッチ効果と
スロートレーニング的な
筋力アップ効果が期待できます。

『ダットン』
古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」

『ワイクルー』
美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞
「ワイクルーエクササイズ」

初めての方でも安心してご参加いただけます。

 
 
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●講師：諏訪才織

【リアル・zoomレッスン 60分】

毎週火曜日 10:30〜11:30

※他、日時ご相談下さい

 

ダットン・ワイクルー×音楽有

＜申込＞
https://happydream.sakura.ne.jp/love/plumeria-online-lesson/

@rusiedutton_tohoku
@saori_suwa

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●講師：門畑悦子

ダットン・ワイクルー×音楽
【リアルレッスン】

7/2・9・16(火) 19:30〜
南島原市布津会場

7/10・31(水) 20:00〜
いろはや本店2階レッスンスタジオ

7/25(木) 13:30〜
横浜屋カルチャースクール

 

※全クラスオンラインで参加出来ます

 

【オンラインレッスン】
7/19(金)・23(火) ・26(金)

 

ダットン・ワイクルー×音楽有

＜申込＞
@etsuko.rusie.etc

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●講師：太田麻理子
レッスンスケジュール
https://ameblo.jp/therapie-urara/entry-12756490230.html?frm=theme

ダットン・ワイクルー×音楽有

＜申込＞
https://lit.link/otamariko
https://u-ra-ra.com/contact/
@mariko_diet_sapporo

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

●講師：樋口法子
パーソナルレッスン

＜申込＞
http://www.glacha.jp/
@noriko.higuch
@glamorousandcharm

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●講師：小野寺幸子

【リアル・ZOOMレッスン 45分】
毎週月～土　スケジュール
https://fukushima.mypl.net/shop/00000370779/
場所：ヨガスタジオ Jewelry box
　　　
＜申込＞
090-8577-3781
@sachiko.28.rusie


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●講師：ちりん

ムエダイエット

SOELUオンライン

＜申込＞
https://chirinrusie.com/
@chirin22

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●講師：藤井理美
@sa10mi529yu210
【リアルレッスン　50分】

毎週木曜日
9:30～/10:30～

場所：宮古市民総合体育館シーアリーナ

＜申込＞
http://seaarena.sakura.ne.jp/page_02.html
※シーアリーナ会員登録必須

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●講師：咲起・市川裕隆
【リアルレッスン　60分】
第4 木曜日 14:00～

 

場所：ヨガ+ルーシーダットン マリカ

＜申込＞
http://www.mallika-yoga.com
Info@mallika-yoga.com
@yogastudio.mallika

@hiro.kick_eiganist
@singingbowl.saki

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●講師：大内明子

【zoomレッスン60分】

7/13・20(土)10:00〜
60分　2.000円


ダットン・ワイクルー×音楽有
＜申込＞
@akki_ouchi



 

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●講師：安達美紀

リアル・ZOOM受付中

 

ダットン・ワイクルー×音楽有

＜申込＞

@mikicyu

 

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●講師：松浦彩

【リアルレッスン60分】

毎週木曜日19:30〜

場所　我孫子市民プラザ

 

＜お問い合わせ＞

 @aya_rusie 

 

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【ダットン・ワイクルー＆ルーシーダットンレッスン】
講師
●廣谷洋子
https://ameblo.jp/kemokemo-supairaru/

●阿部純子
@rusiedutton.jun

●盛岡希絵
@kie.morioka

 

●松井由美

@buchako0721

 

●狩野和美
@smiley_kazumi

 

 

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【ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座】

オンライン講座・リアル講座
ご都合の良い日程をご相談下さい

 

受講ご希望の方、ご興味のある方は、
お気軽にご相談、お問い合わせ下さい。

■インストラクター養成講座の受講詳細はこちら↓
https://happydream.sakura.ne.jp/love/rusiedutton/

＜お問い合せ先＞
日本ルーシーダットン普及連盟認定校
ルーシーダットン東北
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/

@rusiedutton_tohoku

 

6/15(土).6/16(日)⭐️タイフェスティバルin仙台2024開催！

 

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もっと知りタイ THAILANDE！！

【タイフェスティバルin仙台2024】

 

⽇本国内5箇所でしか開催されていない

タイ王国公認のイベントです♪

 

今年もルーシーダットン(タイ式ヨガ)で

出演させて頂きます🧘🏻‍♀️

ルーシーダットンで気持ち良く

身体を動かしましょう

皆様と一緒にルーシーできることを

楽しみにしています✨

@rusiedutton_tohoku

 

会場ではタイ料理やタイ雑貨など

多くのブースが出店されるほか

様々なステージイベントが開催されます

今週末は本格的な「タイ」を楽しみに

ぜひご来場下さいませ✨

 

【タイフェスティバルin仙台 2024】

■ 開催場所

勾水台公園市民広場

■開催日時

・2024年6月15日（土）10:00～20:00

・2024年6月16日（日）10:00〜19:00

@thaifes.sendai

 

詳細はこちらから↓

https://thaifestival-sendai.com/point/

 

 

 

 

 

 

 

#タイフェスティバルin仙台2024

#タイフェスティバル

#タイフェス　

#タイ式ヨガ

#ルーシーダットン

#タイ料理

#タイ雑貨

#仙台市

#勾当台公園

6/24(月)★西荻窪マリカでハワイアンロミロミ

 

 

マリカ @yogastudio.mallika 

でハワイアンロミロミ🌺

 

5/27(月)にご来店くださった皆様
いつもありがとうございます♪

今月の施術日は
6月24日(月)です✨

お客様からご満足頂けますよう

オーダーメイドで丁寧に施術致します

今月もどうぞよろしくお願い致します。

 

 .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･

 

ロミロミとは、「揉む、マッサージする」という意味を持つハワイ語で、

ハワイに古くから伝わる

伝統的な癒しの技術です。

全身にオイルを塗って、

ひじや腕などに体重を乗せ、

奥深くリズミカルに揉みほぐしていきます。

 

【ハワイアンロミロミ】

70分　11,000円

ハーブティー付き

セラピスト 諏訪才織

(スパサロン　プルメリア)

@spasalon_plumeria 

 

 

6月施術日程

✨2024年6月24日(月）✨

 

ご予約時間スケジュール

①12:00〜 　②⚫︎14:00〜 　③⚫︎16:00～ 　④⚫︎18:00〜 

 

ご予約はこちらから↓

https://www.mallika-yoga.com/スケジュール-予約/?mobile=1

 

※男性の方はマリカ会員様に限らせて頂きます

 

・ロミロミを体験してみたい方

・癒されたい方

・ボディメンテナンスしたい方

・健康になりたい方　

・コリをほぐしたい方

 

・・・・・・コース詳細・・・・・・・・・・

 

【極上ハワイアンロミロミ 70分コース】 

（上半身＋下半身）

●本場ハワイ伝統のリラクゼーション 

指、手の平、肘や腕を使って行うオイルトリートメントで 筋肉のコリをほぐすと共に、

心のバランスを整えていきます。 

その日のお身体の状態に合わせてオーダーメイドで施術致します。

 

 

【ロミロミフット+ドライヘッドスパ 70分コース】 

（フット40分+ヘッド30分）

 ●ロミロミフット フットケアで足の血流を促しむくみを改善 

ハワイ伝統のロミロミで癒されながら スッキリした美脚を目指します。 

（オイルを使用しておこないます）

 ●ドライヘッドスパ 頭皮や顔、首肩の筋肉をほぐし 脳疲労や眼精疲労を改善。

 究極のリラクゼーションで自律神経のバランスが整い 睡眠の質を向上させます。

 （オイル・水は使用しません）

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

ホームページのタイムスケジュールより、

ご予約いただけます。

こちらから↓

https://www.mallika-yoga.com/スケジュール-予約/?mobile=1

 

＜スパサロン　プルメリア＞