【ルーシーダットンインストラクターの皆様】
ルーシーダットンでとても大切な
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『呼吸』について、深く学べる講座を、
2019年 2/17(日)と2/21(木)に行います。
こちらからご確認をお願い致します。
この機会に是非ご参加下さい。↓↓↓
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インストラクターのなら知っておきたい!
【呼吸】の講座をご紹介します。
国際補完医療大学『基礎医学』講座よりご案内です。
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2月のテーマは
「神秘の呼吸
”息の吸い方、吐き方を変えるだけで人生が変わる!“」
人はなぜ#呼吸 をするのでしょうか?
呼吸していない人はいませんよね?
生きている間は一秒たりとも欠かさず行い続けている呼吸
その方法を変えるだけで、
健康・美容・病気予防のみならず、
体型や肌の調子までもが変わってしまいます。
つまり、
”呼吸法が人生を変える”んです。
医療現場 でのQOL向上の手段として、
マッサージ などの施術やフィットネス
などの現場で効果を上げるプラスα手段として。
さらに、普段の生活に簡単に取り入れられるという面でも、
体型や肌の調子までもが変わってしまいます。
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”呼吸法が人生を変える”んです。
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マッサージ などの施術やフィットネス
などの現場で効果を上げるプラスα手段として。
さらに、普段の生活に簡単に取り入れられるという面でも、
すべての方に、超オススメ&必見講座!
<今回のテーマ>
・ “吸って吐く”時、身体の中はどうなっている?そのメカニズムの基本
<今回のテーマ>
・ “吸って吐く”時、身体の中はどうなっている?そのメカニズムの基本
・ 酸素は細胞の敵なのに、人はなぜ呼吸をするようになったのか?
・ 呼吸は自律神経をコントロールする“唯一の手段”
・ 呼吸することそのものがコアマッスルトレーニングである理由
・ ストレッチと筋トレの効果は倍増する秘密の呼吸コントロール法
・ ”世界最古のエクササイズ”驚異の自己整体法『ルーシーダットン』の呼吸法
・ 増加する現代特有の呼吸器生活習慣病、“後戻りできない”恐怖のメカニズム
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【詳細】
《テーマ》
「神秘の呼吸 ~ ”息の吸い方、吐き方を変えるだけで人生が変わる!“」
《日 時》
2月17日(日)14:00~16:00
2月21日(木)19:00~21:00
《場 所》
国際補完医療大学 日本校
東京都中央区銀座4-11‐7 第2上原ビル4F
《料 金》
一般価格 :¥4,000(税込)
会員価格 :¥3,000(税込)
《申込締切》
定員になり次第締め切らせていただきます。
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現代では、
インターネットを利用すれば、すぐに健康、
美容、医療に関するいろんな情報が入手することができます。
しかし、きちんとした根拠のない情報があふれ、
その中から本当に正しい知識を自分の力で選択することが
非常に困難な世の中です。
国際補完医療大学では、そんなあふれる情報の中から、
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正しい知識を自分自身でしっかりとキャッチできる判断力と、
間違った知識に踊らされることのない揺るがない
基本的な医学知識を学ぶことができます。
毎月1つのテーマについて、深く取り上げることで、
自分の身体を少しずつ理解していきましょう!
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https://canyon-ex.jp/fx6811/kico1902
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※講座は終了しました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。