減量生活 玄米炊き込みごはん 玄米炊き込みごはん、干しえびと 干しめかぶver.仕込み完了。 マイナス5㎏までは#自分にプレッシャー #うちごはん記録 今朝も #玄米生活 #玄米炊き込みご飯 #マイナス5キロ #スマホでパチリ #スマホで撮影 #豊かな食卓 福田 沙織さん(@saorifukuda1222)がシェアした投稿 - 2018年May月22日am12時11分PDT
