昨日、囮屋さんで頂いたゴーヤ




食べた事ない白ゴーヤ

楽しみです。

食べ方をネットで調べると

苦味が少なく生でもいけるらしいです!

では調理へゴーヤ


先ずゴーヤといえば



テッパンの

ゴーヤチャンプル!


そして

白ゴーヤは



白ゴーヤとツナマヨ和え

色取りでイカをプラス


ゴーヤ感はほとんど無く

シャキシャキの感触がとても良いです!

苦味はほとんど感じないですねー

マヨとツナが勝ってしまったかな〜

でも美味いよー

マヨラーなんで!

ほとんど食べて

ふと

大葉と合いそう!



これも美味いわー


ゴーヤチャンプルは大盛りなので


明日も続く〜〜


デザート



コストコのマンゴーシロップを

ヨーグルトに乗せて〜


お付き合いありがとうございます。