日曜日に布団を畳もうと
上掛け布団を持ち上げ
ふわっとしよとしたら
腰に違和感！
痛みが増し増し
1週間後の日曜日に
楽しみにしていた日本海のジギング は
治るか微妙なので
キャンセル料かかる前に
キャンセルをお願いしました。
残念でたまらない。
ロキソニンシップ貼って
寝ますが
寝返り痛く
寝不足
月曜日朝
布団から起きるのもやっと
とりあえず会社へ行く準備
靴下履くのも
ズボン👖履くのも
アタタタタタタタ
ケンシロウ
コルセット装着して
過去２回やっているので持ってます！
歩くのは
前屈みでゆっくり
ああ
学生時代
よく睡眠学習の後前屈みだったなぁ〜
懐かしい
会社は直ぐ帰るつもりが
お昼まで
なので食堂でご飯食べて帰宅
夕方の診察時間まで
横になっていると
寝返り出来る！
病院行っても
レントゲンやらで
おそらく時間かかるから
そのまま
安静を選択
今朝は
痛みはあるものの
起きるのも楽になり
靴下もズボンも
昨日とくらべたら全然良い
リハビリ〜
今は、ホモサピエンスぐらいかな？
お酒飲みたいけど、、、
我慢して
寝ます
おやすみなさい。