あんまり暑くて、食欲も落ちて何も食べたくないとき
サラダにレモンドレッシング、おすすめです。
さっぱりしていて、食べやすくて、おいしくて。
いくらでも食べられちゃいます。
だけど、生野菜だけ食べてりゃイイってもんじゃないので
ほかにもちゃんと食べなきゃね。
この夏場にしっかり食べておかないと、
夏が終わる頃ガクッと体力が落ちて消耗しちゃうのが
夏バテなんだって。
今の食欲ない状態のことではないんだってよ。
サラダにレモンドレッシング、おすすめです。
さっぱりしていて、食べやすくて、おいしくて。
いくらでも食べられちゃいます。
だけど、生野菜だけ食べてりゃイイってもんじゃないので
ほかにもちゃんと食べなきゃね。
この夏場にしっかり食べておかないと、
夏が終わる頃ガクッと体力が落ちて消耗しちゃうのが
夏バテなんだって。
今の食欲ない状態のことではないんだってよ。