
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
体力指導士、産後指導士
@愛知県日進市安田紗織
SAORIです。
1月から始まった毎週木曜日
日進市市民講座6回コース2期目
赤ちゃんと一緒に‼️レッツ産後ケアのクラスも今日で最終日でした。
2名の方がお休みでしたが、
祝日の中みんな集まってくれました!
この6回でみんな、変わったこと、
やっぱり、姿勢が良くなりました‼️
弾んでる姿もみんな綺麗に‼️
バランスボール買いました‼️なんて声も2回目以降増えました。
みんな、マスク越しでも日に日に顔つきが変わっていくのが明らかでした‼️
すごく、人見知りだったママが最後には自分から挙手して感想を言えたり。
最後には5年後の自分の姿をみんなでシェアしました‼️
聞いていて感動してサブイボ出まくりました笑
働きたい、復帰がもうすぐ!など働く女性がほとんどでした!
日本の未来はこんなママ達が増えたら明るいに決まっている‼️
そして、5年後を話している姿は良いものですね✨ワクワクしていて、キラキラしていて😃
こういう姿を見ていて私が気持ちが明るくなって❤️
こんなにみんなで幸せ分かち合えるってなんて素晴らしい講座なんだと客観的におもいました‼️
毎回伝えたいことが溢れすぎて時間が足りなかったけどまだまだみんなとやりたかったぁ💕
と思っていたら来月からの3月クラスに9人のママがそのまま継続してくださることに‼️
嬉しくて泣いちゃいます。。。
来月は増員して12名のママと産後ケアしていきます。
