願い事はノートに書くと叶う
ノートに向き合うと
より自分の事が深くわかるようになる。
そんな事を沢山見聞きして
実行してみるものの
いざノートを目の前にすると
ペンが進まない…
その理由は
中学時代に
親に友達との交換日記を見られて
嫌な思いをしたから。。
夫はノートを覗き見するような
人ではないから
今は安心して書けるのに
何故か書けない。。
ノートを前にして
いつも自分を責めていました。
「あぁまた書けないや
また書けないや むしろ自分が何を考えているのさえ
分からない」って。。
」って。。「あぁ～やっぱり私、ダメだ…
（これが私のいつもの考えの着地点です）」
でも、もう責めるのをやめたのです
「書けないよね。
書いたこと見られて嫌な思いしたんだもん。
なかなか書けないよね。」
そんな風に自分に言葉をかけ続けたら
今では以前より
ノートに書けるようになりました。
なんかモヤモヤする時
ノートに書いてみよう
と思うまでに変われることが出来ました
私ように
ノートに向き合うのが
苦手だなぁ
って感じている人
きっと居るんじゃないのかな。。
と思います。
そんな方は
素直な自分の気持ちを
少しだけ書いてみてください
沢山書こうと思わず
何か一言でも書いてみて
書いたものを眺めると
【自分】が見えてくる瞬間があります。
その瞬間が私はとても好きで
今ではノートに向き合えるように
なってきました。
ノートは色々な事を気づかせてくれる
大切なツールです
是非やってみて下さい
