老化

朝はヨーグルトとキウイ、コーヒー

写真はお昼ゴハン

全部は食べきれてませんよ（笑）

厚揚げと里芋は食べちゃいましたけど

おやつのおはぎも完食しました

夜ごはんは枝豆残りと、手羽元唐揚げ、ゴボウサラダです。

食べ過ぎですか

ところで

術後目に見えるスピードで老化してます

肌は何処もかしこも乾燥するし。

顔は急激にハリがなくなりタルタルだし。

唾液が減ったのか口内は常にパサパサで、気を付けないと「お口臭いっ」状態になるし。

匂いが分からなくなったり。

シミが増えたり。

体が固くなったり。膝や肘などの関節痛が出たり。

まぁ、色々あるのですが…

今最も困っているのが老眼

眼鏡はこの3年で3代目になります

母親よりも度がキツイんです

老眼鏡なんですが、手元にピントを合わせるとPC画面が見えないし。

PCに合わせると手元が見辛いし

買い物中商品名が見えなかったり。

いちいち面倒なので遠近両用の眼鏡を作ったのですが、何だか使いにくくて。

皆さんどうされてるんでしょうね。

困ったもんです。