健康管理day

朝から整形外科で、腓骨骨折のギブスのチェックと、5ヶ月前の腰痛のリハビリと。

午後は歯科で、CPAP代用となるretainerの調整と、そして歯のメンテナンスを入念に。

足が治らないと散歩ができない。

老化が進んじゃうなあ。