ラジオ体操仲間のFさんに勧められて、ここ1週間通っています。
整形外科医院に行っても、一時しのぎの痛み止め注射と服薬。
手術なしで治したいと願っているので、「藁をもつかむ思い」（大げさだなあ）で片道10キロを走ります。
確かに、懸案の膝と腰の痛み、重苦しさが軽減しているようです。
これなら散歩もできるかも。
いやいやまだまだ急がないで、と自問自答しつつ。
荘長さんの許可をもらって、脱衣所の掲示と館内を撮影しました。
「利用できるのは、市内居住で60歳以上の方」です。
blogに upするなら書いてください、とのことでした。
時間によっては、芋の子を洗うが如く混み合うのですよ。
近くで、朝どりの新鮮な野菜や苗を売っています。
今日もお土産を買って。
