濃厚なタレのバーベキューチキン、でもとっても簡単
[材料]
鶏モモ肉 2枚（骨付きでも）
玉ねぎ 1個（スライス）
●バーベキューソース
ケチャップ 大4
とんかつソース 大2
醤油 大2
みりん 大2
砂糖 大1
すりおろしニンニク 1かけ分
[作り方]
1.フライパンを熱し、玉コロチェックし、鶏肉を皮面から焼き、焦げ目がついたら裏返す（蓋をして焼く）
2.油を吸い取り、玉ねぎ、混ぜたバーベキューソースをかけて蓋をする
3.蓋がカタカタしたらIR3で15～20分焼く
。途中でタレをからめる
4.鶏肉を取りだし、タレを煮詰めて出来上がり
タレが余ったらパスタに絡めても美味しそう
アムウェイレシピのはなぷーさんのレシピです