デトックスすること癒されることをテーマにワクワク楽しく毎日を送りながら、自分の中にある制限を外し可能性を開いていく、ちょっとしたコツや意識の向け方などを書いています。心も体もエネルギーも丸ごとクリアな状態へ、本来の姿に覚醒めていくお手伝いしています。