やったーー！！
線がある！！本当にある（涙）
妊活してました。
↑
期間は短いのですが、、、
私なりに色々生活を変化させ、やっと結果が出たので他の方も参考になればと書かせていただきます。
今回、授かることが出来ないなら病院に相談し、きちんと治療しようと思っていました。
【まずは1ヶ月私がやったこと①】
・体重を週に1度必ず計る
・睡眠時間を7時間とる（アプリ使用）
・水分を1日1リットルはとり、排泄回数を増やす
・ラルーンをインストール
。。。この月はコウノトリは来ず。
【1ヶ月私がやったこと。②】
・排卵日のタイミングを合わせる
・体温を計る
・毎日自分の体調の変化を日記に書く
・おりものチェック
。。。
この月もコウノトリは来ませんでした。
【1ヶ月私がやったこと。③】
・基礎体温を測るのをやめる
・葉酸サプリをのむ
・夕食、抜いていた白米を食べる
・排卵日以外の週末予定を入れる（旅行）
・体調を日記ではなく自分に送受信されるラインに書く（気付いた時だけ）
・妊娠、妊活、これらを検索しない。
・ラルーンをアンストール
そして、やっと！
陽性反応が💖
①〜③ですが、妊活期間は3ヶ月ではなくもう少しありました。
ほぼ、毎日周りのおばちゃんたちに「赤ちゃんできた？」「赤ちゃんできるのうにお祈りしといたから」
これは本当に辛かった。。
以上、私的赤ちゃんを迎える準備でした。
あとは、はぁちゅうさんのブログも「すごいわかるーー」と妊活あるあるに私だけじゃないんだと勇気を頂きました(^^)！
以上！
- 前ページ
- 次ページ