半年前からの腰痛
体のゆがみ
30代女性
＜初回の痛みと状態＞
・朝起きる時に痛い
・ハイヒールを履くと腰痛になる
・腰がそっているといわれる
・仰向けで腰が床につかない
・スカートやジーンズがずれる
＜カイロプラクティック検査＞
腰痛は関節や筋肉の柔軟性が少ないことが原因でした。
姿勢を診たところ腰の反りが強く、体幹部分にねじれがありました。
普段からヒールを履くことが多いせいか、足の筋肉も硬く、腰の反りを強くする要因となっていた。
＜カイロプラクティックケア＞
筋肉の柔軟性をだし、関節の動きを徐々につけた
足関節、骨盤を中心に矯正をした
腹筋のエクササイズを指導した
＜施術の感想＞
以前からの悩みだった腰痛が良くなりました。
仰向けで腰が床につくようになり、スカートがずれることもなくなった。
姿勢もキレイになったと周りの人にいわれるようになりました。
＜コメント＞
初回の治療後から朝の腰痛は軽減しました。
4回目に来院された時には、腰痛は改善し、現在まで再発はしていません。
腰のそりが気になるとのことから腹筋を中心にエクササイズをしてもらっています。
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