3ヶ月くらい前から
手探りで、経血コントロール始めています
今日は、その1ヶ月目について。
とっかかりは、
木の香治療院 のＨＰより
「ノーナプキンへの道」という資料を
ダウンロードしたところから。
こちら、男性でありながら
７週間、ナプキン（ケミカルと布）を
貼り付けて生活してみたり、と
すごい熱意で資料を作られてます。
興味がある方は
ご一読、お勧めいたします
ダウンロードした資料を読んだところで
生理が始まったので
マニュアルで推奨されてる体操やったの
たったの、2日だけ
大丈夫か、ワタシ。
はてさて、うまくいくかな～。
～コントロール初サイクル～
起床すると、下着に５００円玉大の経血。
寝てる間に始まったようです。
さぁ、今日から
コントロール頑張るぞ～
・・・とは言っても
初めての事なので、布ナプキンは使用。
平日なので仕事に行きます。
肛門を閉める感じで
何となく意識してみるものの
トイレに行くと、ナプキン濡れてる（涙）
の繰り返し～
結局、初サイクルは
不成功に終わりました。
月経期間も短縮されず変化なし。
まぁ、マニュアルによりますと
たいていの人が、１年もすれば
コントロールできるようになるそうなので
焦らず、ボチボチ、行きましょ。
一か月みっちり、体操やなんや、やって
次こそ頑張るもん～