この1冊

今日は休み。遅れ馳せながらあけおめデス

今年もヨロシクお願いします。

細木和子の六星占術曰く、大殺界の真っ只中らしい・・・

どうりで、良いこと無い訳だ・・・・

そんな中で、この本を読んで、前向きに考えるようにしてます。

鍵山秀三郎「一日一話」

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鍵山秀三郎「一日一話」―人間の磨き方・掃除の哲学・人生の心得/鍵山 秀三郎

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目についた1話です。

『本物人間』

　その人が「本物人間」であるかどうかを見分ける判断基準として、二つあると私は思います。

一つは、その人のいっていることとやっていることがどれだけ一致しているかです。あと一つは、自分自身の利益に直接結びつかないことに対して、どれだけ無心に打ち込んでいるかどうかです。

　いずれも重要な判断基準だと思います。

まさに、これ日々コレを意識してます。

しかし、理解を得られずに苦しい・・・・

頑張ろう

辛い！

今日は日勤。何だかな～

良かれと思ってやっていることを否定されると、かなり凹む・・・・。

共稼ぎで、大変だと思って夕食準備しても迷惑とか言われたら・・・・

オレって一体何？

助ける為にと思ってやっていることが、全て否定されたら・・・・。

全てオレが間違っているのか？

世間一般、共稼ぎなら助け合い・・・だと思うのですが・・・・?

自分の好きな（柔道の指導＆練習）する為に、自分の時間を削って家事＆育児手伝っているつもりが、全否定・・・。

どうなんでしょうか・・・・正直辛い・・・。

寒い

今日は日勤。なんだかな～疲れた…仕事柔道の指導何かよくわからんけど、気持ちが

そして寒すぎ((+_+))

薪ストーブに火を入れました

写真は、10月6日の今年の初焚きのものです。

パッチくんの定番の位置で

今日も早速暖まってます

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本日の夕食

練習前に、モツ煮込み作っちゃいました～

ニンニクたっぷり

モツは３回下茹でして、その都度水洗いをし、臭みが残らないようにしました

大根、にんじん、コンニャク、焼き豆腐、どれも味がしみてウマ～

ちょいと飲みたい気分になりましたが、我慢我慢

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お気に入り

今日は夜勤明け。

午前中に腰の治療に行って、午後から仮眠(-.-)Zzz・・・・

おやつにコーヒーと思ったが切れたので、近くのスタバで買ってきました。

アニバーサリーブレンド　２５０ｇ　１５００円

スターバックスがシアトルに一号店をオープンしてから25周年を記念してつくられた特別なコーヒー。
毎年秋にお届けする、年に一度の特別な味わいです。
アジア／太平洋産コーヒーとエイジド インドネシアコーヒーの、複雑で力強い、豊かなコクのブレンドです。とてもなめらかで、独特の深みのあるスパイシーな風味が特徴です。

スタバＨＰより引用

お気に入りのカップで

今日はもつ煮込みが食べたいなぁ～じゃあ～作ろうかってコトで

１９時から練習だし、その前に


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本日の夕食

今日は休み。夕べ中々寝付けなくて、寝不足ながら朝から大王とランニング

先週決意してからようやく1回目・・・・・妥協しまくり

午前中は、接骨院にて腰の治療

ウォーターベットのマッサージ機で、爆睡

時間にして45分位いかなぁ～気持ちよかった

午後からは、まったり

そして、久々に夕食を作りました。

本日の夕食
・グリーンカレー
・チキン南蛮

グリーンカレーは、大好物

今回は野菜たっぷりで、ナス、竹の子、ピーマン、パプリカ、鶏肉と具沢山に仕上がりました。汗をかきながらがっつきました

子供たちには、グリーンカレーは辛すぎるので、チキン南蛮

鶏ムネ肉だけど、しっとり柔らかで、甘辛いタレにタルタルソースがいい感じで仕上がり、大好評でした

久々にゆっくりできたなぁ～

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筋肉痛

今日は夜勤。

最近、肉体の衰えを猛烈に感じ始めているので、朝から少し走ってみました

しかし、寒っなかなか布団から出れない

走りだすと、天気がよく気持ちが良いんだけど、続くかわからないなぁ～

走ってから、パッチくんの散歩&餌やり、自分の朝飯&支度と慌ただしくなるから…そんなに余裕がない

今日は夜勤入りだったから出来たけど、日勤の時は難しいかなぁ～

取り合えず、夜勤入りと公休の日は続けてみようかな

そして、すでに少し筋肉痛

37歳オッサン頑張ります


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誕生日

今日は休み。なんと３連休です≧(´▽｀)≦

そして、今日１０月７日は大王の誕生日

１０歳になりました。早いな～

大王の大好物ばかりで、ささやかパーティー

沢山食べて、お父さんのようにかっこよく強い、たくましい男になれよ

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腹へった…

今日は夜勤。夜勤真っ最中デス！

しかし、腹へったなぁ～

ラーメン食べたい

昨日食べた『彦☆』のラーメンが食べたいよぉ～

ラーメン650円

マー油の香ばしい風味と臭みのない豚骨スープ。チャーシューは、厚さ5㎜程のボリュームがあって、バーナーで、炙ってあった。

トッピングにチーズ（無料）と煮玉子（百円）

チーズはなくても全然旨いし、煮玉子は半熟とろとろで、最高でした。

久々のヒット(*≧∀≦*)

また食べに行こ～っと

しかし、腹へったなぁ…

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煙突掃除

今日は休み。正確に言うと、有給デス！スタッフもたくさんいたし、腰痛が酷くなってたから、休みもらいました。

朝から接骨院に行って、じっくり電気&マッサージをしてもらい、ちょい回復

天気がいいので、そろそろやらなければいけない『煙突掃除』をやっちゃいました

煙突トップ掃除前

煙突トップ掃除後

金ブラシでごしごしして、溜まった煤を取り除きました。

煙突内部掃除前

煙突内部掃除後

こちらは、専用のブラシを煙突内に通して完了

溜まった煤は、買い物袋半分くらいの量だったかなぁ～

あとは、薪ストーブ本体のメンテナンスが必要です。

ストーブ内部のバッフル板が割れていたので、一体いくらかかるやら


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