旦那特製☆炒飯

　朝、目覚め。

　隣で寝ている旦那に擦り寄り、「特製炒飯が食べたいです」と猛アピール。

　眠くて面倒臭そうに拒否していた旦那も、あまりのアピールに根負けしたのか、「なんで？」と聞いてきたので、「旦那が作った炒飯が、凄く食べたいから」と回答。

　作ってくれたよーぅヽ(´▽`)/♪



　ソーセージ、長ネギ、卵のシンプルな炒飯だけど、すっごく美味しかった(*´∀｀*)ｼｱﾜｾ

おとなしめネイル

　ネイルサロンに行って来ました。

　今日は、定額ネイルから選んで、ベージュとチョコレート色の３Ｄリボンで、おとなしめに。



　削っていない健康な爪に生え変わって来ているから、そろそろ一旦ネイルをお休みしようか、考え中。

レンズ交換完了

　先月末に取り寄せを依頼していた、新しい度の眼鏡のレンズが店舗に届いたので、レンズ交換をしに、新百合ヶ丘へ。

　フレームは、今まで使っていた小さめのものが良いと眼科で言われたので、レンズのみを変えてきた。

　交換に１時間掛かり、その間、裸眼でウロウロしていたのだが、ぼんやりとしか見えず、文字などは顔を近付けないと見えないため、凄く疲れた。

　レンズ交換後は、今までよりも少しだけ軽い気がしたが、やはり違和感がある。

　一番怖かったのは、階段を降りる時。今までよりも、床が近く見えるので、距離感がおかしい…。

　あと、見えるようになったせいなのか、光を強く感じるようになり、もともと眩しさに弱いので、少しだけ困るなぁ。

　本当に、目は大事だなぁ。
裸眼でデパート内をウロウロしただけだが、今まで見えていたものが見えないのは、凄く不安な気持ちになった。

　隣に旦那がいて、手を繋いでいてもらっていてもそうだったので、一人でいる時に災害や事故に巻き込まれて、眼鏡が壊れたり、目を怪我したら…

　知り合いに、３・１１をきっかけにレーシックを受けた人がいるけど、その気持ちは少し分かる気がした。

　まだ将来のことが不安で、レーシックを受けようとは思わないけれど…。(小心者なので)

　今からでも、視力を上げるトレーニングとか、出来ないかなぁ…。

　新しいレンズで、眼精疲労がなくなることを、まずは祈ろう。

ハロウィーン

　ネイルサロンに行って来た。

　７月頃から、爪の表面を削らなくても良い「ベースマックス」を使っているので、健康な爪が半分くらい生えてきた。

　しかし、爪の先の方が、薄くて柔らかい指が何本かあり、何かをした拍子に、爪がグニンと曲がって、ジェルが剥がれてしまう…(--;)

　２週間以上もっているので、良いのだけれど、少なくとも３週間はもって欲しいところ。

　なので、今回は、仕上げのジェルを厚めに塗ることで、強度を出してもらった。

　デザインは、ネットで「ハロウィーンネイル」で検索して、可愛いと思ったものをプリントアウトして持って行ったので、少し値段が高くなってしまったけど、凄く可愛く仕上げてもらったので、大満足☆

眼精疲労の原因判明

　以前から、眼精疲労による頭痛に悩まされているので、眼科に行ってきた。

　結婚当初に行った、家から少し離れた眼科は、凄く混んでいて、説明もあまり詳しくしてくれなかった印象があったので、今回は近所の小さなところへ。

　(視力などの)検査をしてくれるおじいちゃんと、サバサバして元気な女医さんの二人。

　初めに、眼圧(プシュッて風が出るやつ。ドライアイで目が大きく開けられなくて、瞼を押さえられての検査だった)や視力の検査をしてもらい、今使っている眼鏡の度と比べてもらった。

　すると、第一声。
「あ～全然(度が)合ってないね。」

　なぬ！？

　私は、左右で視力がかなり開きがある、俗に言う「がちゃ目」で、右が近視が強く0.1以下、左は近視は弱いが乱視が強く0.4程度。

　しかし、今使っている眼鏡は、乱視の矯正がほとんどされていないため、ブレが生じ、疲れていると。

　さらに、仕事の都合上、パソコンの画面や手元の資料など、近い場所のものを見ることが多いため、ブレている左ではなく、右目で見ている、と。

　なのに、右は眼鏡をしても、0.2程度しか見えていないため、脳などで補正しながらなので、眼精疲労が起きる、と。

　なるほど。
至極、全うな理由で、疑問の持ちようがないな(笑)

　ということで、眼鏡のレンズを作り直すべく、左右のバランスや今の眼鏡とのギャップをなるべく小さくした形で、処方してもらった。

　試しに検査用の眼鏡で歩いたり、手元の冊子を読んでみたりした。
やはり、違和感は感じる。(足元は、今までより床が近い感覚。)

　しかし、色や線が、今までと違って、ハッキリと見える。不思議。

　あとは、眼精疲労に効く「ビタミンＢ２」の錠剤と点眼薬を処方され、帰宅。

　ひとつひとつ、きちんと説明してくれるし、時間はかかるが、検査もしっかりやってくれるので、満足感が高かったかも。これからも、ここにしよう。

　今日中に眼鏡を作り変えたくて、(今のフレームを使いたくて)Zoffに行ったけれど、非極面(だったかな？)レンズだと取り寄せらしく、２週間後になってしまった。

　早く変えたいなー。

＜プチ情報＞
　撫で肩×猫背は、眼精疲労を起こす要因になるらしい。私も旦那もそうだわ…。

　あと、目はもとより、体全体をとにかく温めて、凝りをほぐすのが効くらしく、「ぬるま湯に肩まで浸かる」か「少し熱めの湯を半身浴で、ふたで覆って蒸し風呂にする」のが、オススメだそうです。

　首や肩に凝りを感じた際に、首をぐるぐる回すのは、歳を取ってから神経に異常をきたす場合があるから、止めた方が良いとのこと。やべー、やってたわ(笑)

大人可愛い

　今日は、休日出勤の代休なので、朝からネイルサロンへ。

　前回、派手な色使いだったので、今回は、少しくすんだピンクと黒で、どちらもラメ入りのカラーをチョイス。

　お店のサンプルでは、ベースカラーは１色だけれど、私は１色プラス。

　左右でストーンを乗せる指のベースカラーを変え、ストーンの色もベースカラーと逆になるように選んで乗せてもらいました。



　落ち着いた色だけれど、ピンクで少し可愛く、上品な仕上がりに満足なり。

派手☆夏ネイル

　今日、明日と夏休みを取れたので、午前中はネイルサロンへ。

　デザインは、前回行った時にサンプルから選んでおいたので、色を選ぶだけだったのだけれど、４色使うので、悩んだ(笑)

　緑と白は使いたかったから、合う色を選ぶのに、悩み過ぎた(笑)

　結果、仕上がりは、南国の鳥っぽくなりました。少し派手過ぎたなぁ。



　次回は、落ち着いた色にしよう(笑)

花火大会

　私の地元、千葉県館山市では、毎年８月８日に、海岸で花火大会が催される。

　今年は、土曜日だったので、旦那を連れて土日で帰省し、母＆弟１号(※父は、何かの係で、忙しかったので、別。)と浜辺にレジャーシートを敷いて、花火大会を観た。

　風が、浜辺から沖へと吹いていたので、煙がうまく流れ、凄く綺麗に見えて、良かったなぁ。

　旦那が、三脚とデジタル一眼レフを持参し、花火を写真に収めようと頑張ってた。

　三脚とカメラを固定するためのネジを自宅に忘れたらしく、少し落ち込んでいたけれど、綺麗な写真を撮ってくれた。





　私は、前日ほとんど眠れていなかったため、疲れてしまっていて、花火大会の途中で、居眠りをするという失態…。

　旦那に体をつつかれ、「今、寝てたでしょ！？(笑)」と言われて気付くという。

　あんなに綺麗だと思って観ていたのに、居眠りとは…(-ω-)むぅ。

　まぁ、久しぶりに母と一緒に花火を観に行けたから、良い思い出になったかな。

　あまり帰省出来ないから、帰った時くらいは、なるべく一緒に過ごしたいな。

　ただダイニングでお茶を飲みながら、一緒にテレビを見るとかでも、貴重な時間なんだと思うから。

　今回は滞在時間が短く、みんなに連絡を出来なかったけれど、また機会があれば、宜しくお願いします。

31歳になりました

　本日、31回目の誕生日を、無事に迎えることが出来ました。

　たくさんの方々から、メールやメッセージが届き、朝から幸せな気持ちで、いっぱいになりました。

　皆さん、いつも、ありがとうございます。



　いやぁ、ついこの間、三十路を迎えたかと思えば、あっという間に31歳になってしまったことに、ただただ驚いています。

　母にそう伝えると、「年々、坂道を転がるスピードが増して、本当にあっという間だよ」という、恐怖のメールが返って来ました…((((；゜Д゜)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

　でも、実は、自分自身もそれを感じているが故の、怖さだったりします。

　まだ若かった頃に、自分が想像していた未来と現実のギャップと言いますか…。

　それは、私自身の見た目だったり、仕事だったり、生活だったり、様々ですがね。

　自分がどうなりたいのか、どんな人生を送りたいか、しっかり考えないといけない歳になってしまったのかなぁ。頑張ろ。



　これからも、宜しくお願いしま～す！

あさがお

　ネイルサロンに行ってきた。

　オリジナルデザインで頼もうと思っていたけれど、定額ネイルのデザインに新しく追加されていたので、そちらをチョイス。

　グラデーションの色選びで、迷いに迷ったけど、花の色を濃いめにしたので、シンプルな色で正解だったな。涼しげ～。

　朝顔も、可愛く描いてもらって、大満足なり。