Q私は胃が丈夫ですから、日に一度の食事でどの医者も何とも無いと言われているクエン酸も食事のたびに飲めと娘に言われているから、ちゃんと飲んでいるか間違いないか教えて欲しい。
Aお答えします。
クエン酸が身体に必要不可欠の物質であり、我々の生態エネルギー(ATP)を作り出しているものであることはご存知だと思います。
たくさんの量を一度に飲んでいる様子ですが、勿体ないと思います。一度に沢山飲むよりは、少ない量でも飲む回数を増やすことが肝腎だと再三申し上げています。
食後に飲むほどの量の1/4でも1/5でも構いませんから、飲む回数を増やすようチャレンジしてみては?
クエン酸は決して裏切りませんから、安心してお続けください。

