昨日は数日ぶりの青空で…
午前中のお仕事から帰り
お散歩普通にしたのに
(二人ともヤケに下アゴ出てる🤣)
昨日は暖かくて気持ち良かったね
夕方から体を捻ったりすると
左側の背中が痛くなり…
朝起きても痛み変わらず
左背中の痛みで右側が全然ダメ😰
急遽サークルレッスンお休みにして受診🏥
滅多に縁のない場所↓↓↓
肋間筋深層筋筋肉痛の疑い😳
背中に注射2本打ったけどダメで…
(表層筋なら即効性あるとか)
内服薬と湿布処方されました💊
体が動く限り続けたいサークルだけど
情けないです😭
日常生活はゆっくり動けるので
体を捻らなければ
ワンコのお散歩も介護もできます
仰向けに寝ると背中も梨状筋も楽なので
ゴロりんと寝ると…
お腹に乗っかるくう🐶
(乗っても別に痛くないからいいけど)
3パグたちのためにも早く治さなきゃ…
治りますように～