予報通りの最強台風でしたね…
暴風雨の被害を受けられた地域の皆様には
心よりお見舞い申し上げます
新潟は大した被害もなく
(知っている範囲では)
今日午前中は
普通にお仕事させて頂きました
そして…こちらは
台風の前の昨日のレッスン風景
NPO法人希楽々様の骨盤矯正クラスの
シナプソロジー風景です
チームで協力しての
後出しジャンケン
楽しみました〜
先週から入れた
「仙腸関節のストレッチ」
いい感じになってきましたね
継続していきましょうね
そして…
メンバーさんからいただいた
「丘ワカメ」
早速いただきました〜
シャキシャキして
美味しかった～～
ごちそうさまでした〜