気持ちいぃ～～！！

先週カイロに行ったにも関わらず…
　　　　　　　　
　　4月13日の記事も見てね！

やっぱ背中＆首のガチガチは同じ…ってか、即行戻っちゃって

で、切なくて今日はお昼休みに鍼灸院へ
職場の目の前なので、徒歩1分


鍼とマッサージで随分楽になった

そして、極めつきは・・・
やっぱ運動だねっ


今夜もみんな残業。
けど、今夜は絶対って決めてたから
『お先に失礼しま～す！！』
って、１８時半前には帰宅。


地元スポクラで、先週同様
「ファイティングパンチ」（ボクササイズ）＆「ヨガ」に参加

パンチの形も慣れてきて『ビシッ！！』と勢い良くできるようになってきた

で、ヨガで身体伸ばしクールダウン
「きっもちよかったぁ～～！！」

ってことで、今夜は気分上々

夕べの記事でかなりナーバスな部分見せちゃったけど

みんなありがとーー!!

私は元気です（ｱﾊｯ！現金！）



帰宅すると、パグズは旦那氏とまったり

めいママの指定席…旦那氏の股間

 


くう は、旦那氏のお腹の上でおねむ～～

 
甘えん坊うめは

私のお膝にチョコンと乗ったよ

 
うふっ 可愛いワン



台所には、こんなものが

旦那氏の大好物『川蟹』

これ何日かかけて一人で食べるんですよぅ～