姿勢の矯正中で約一ヶ月歩き続けました。
朝の散歩で自律神経も整って来ました。
そして今、越えなければならない壁！
かかとから歩く歩行で、足首に負担がかかってきました。
痛い。今日、井の頭公園からの帰り道は、びっこ引いてしまいました。
アイシングをして痛みをとって、また歩き続けるしかありません。
とにかく前へ前へ。
はいつくばっても、途中しゃがんでも、私はやり通します。
だって、それしかないもの。
泣いても誰も助けられません。
自分の精神力でこの痛みを乗り越えないと。
でも明日、散歩に行けるかな？
水曜日は太極拳の見学もあるし、火曜日は整体に行く予定だし。歩かないと明日はお弁当もない。
どうにかしないといけません。
少しでも痛みが引くのを祈るばかりです。